最佳护肤按摩手法

2014年04月04日09:20  新浪健康博客   收藏本文     

  春天实在是美好又危险的季节!早晚气温的骤升骤降、水分含量少的干燥空气、粉尘四伏的环境,可谓是春季里最“凶残”的肌肤杀手,要是没有做好妥帖度春的护肤准备,就算是健康年轻的肌肤,也会导致皮肤细胞膜无法正常工作,产生“缺氧”现象,出现敏感与泛红,后果再严重点恐怕只能去美容整形了。因此,春天的护肤目标是进行有效防护和全力滋养!如何办到?在这“非常时期”,勤于按摩是最佳的护肤手法!

  每次保养的时候加入按摩的程序 ,效果真的有加倍哦!

  血液循环不畅 ,令黑眼圈看上去更加明显 ,总是显得没睡醒。

  气温变化莫测的春季 ,让肌肤也变得阴晴不定。

  为何按摩是不可或缺的护肤法?

  回答这个问题前,先来看看令人烦恼的四大肌肤疑难吧。

  缺水性敏感:春天是敏感的高发时节,不仅导致肌肤的水分容易大量流失,引起发炎;同时刺激皮下毛细血管,出现泛红的现象。很多人会在春天疏忽保湿的步骤,其实防敏感治标又治本的方法还是补水。

  小皱纹:肌肤只要一干燥,就容易产生小皱纹,再加上刚刚过去的寒冬侵袭,脆弱的眼周肌肤可能已经饱受摧残,是时候令双眼恢复生机,就要靠春季多多注意并多加保养!

  血液循环不良:春季常常早晚温差巨大,燥热与寒风的反复刺激,常常会造成肌肤血液循环不良,进而导致肌肤的代谢周期受到影响,身体的循环与代谢机能下降,更容易造成肌肉紧绷。

  肌肤防御能力下降:POLA护肤研究所经过研究发现,防御能力的低下是肌肤状态不佳的罪魁祸首,会导致肌肤敏感等问题,甚至引起角质层的紊乱。想要解决这个问题,除了使用正确的护肤产品之外,提升肌肤表面温度也是行之有效的方式。

  坚持按摩,四大春季肌肤疑难全面解除!

  有很多杂志或电视节目介绍冬日按摩养生法,因此常常有读者问我,“这是否真的有效?”实际上,我曾分别测试过按摩前后的肌肤水分值,结果发现肌肤深部的水分值在按摩后大幅上升,这是由于按摩不但可以使脸部肌肤增加润泽,提高肌肤表面温度,甚至能够提升肌肤吸收力,让水分和保湿成分浸透入平常进不去的部分。另外,还可以通过按摩顺畅淋巴系统的循环,去除黑眼圈、浮肿、细纹等肌肤困扰,让肌肤变得更加水润有光泽。

  针对不同部位按摩手法除皱

  适当的按摩手法才能让你的抗老保养发挥最大功效。针对不同部位的皱纹,也有不同的按摩手法:

  1.鱼尾纹

  手指从鼻梁处起向眉毛下面移动,然后经过面颊顶部,反复进行。还可用手指尖轻敲两耳上部到鼻梁的位置,以刺激眼下区域。

  2.抬头纹及蹙眉纹

  运用大拇指与食指指腹沿着眉毛,重复运用深度的大挟捏动作,指腹与抬头纹接触面需呈90度。然后以无名指蘸取眼霜,清柔地以画圆方式从眼角向外按摩。结束按摩时,以指间迅速轻拍眼睛下方眼角,以促进肌肤血液循环并帮助眼霜吸收。

  3.法令纹

  涂抹适量的保养品,运用大拇指与食指指腹,沿着法令纹以清柔小挟捏动作按摩;然后将手指卷曲,以画圆的方式沿着下巴弧度秋柔往上提拉,到耳际部位即可停止。紧接者双手不需离开肌肤,依序向下轻抚直至颈部即可。

  4.颈部皱纹

  将颈霜均匀涂抹在颈部,双手由下往上提拉颈部肌肉。这项运动对预防颈部的细纹、舒缓一天的疲劳及颈椎的健康都很有好处。

 

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