夫妻性生活和谐秘籍

2013年09月22日08:27  新浪健康  微博

  你的妻子为什么缺乏性欲?为什么厌恶性生活?为什么没有性高潮?这些难道只是女方的原因,作为丈夫的就没有责任吗?——这一系列问题,都需要夫妻俩人好好地坐下来,或是促膝谈心,或是一起去找医生做性心理咨询,或是接受必要的药物或其他治疗——真得复杂吗?是的,不要怕复杂,不要怕麻烦。忽视小麻烦,会招来大麻烦:感情不和、家庭暴力、分居、离异,直至家破人亡!——并非危言耸听啊……

  比较容易的原因的寻求,可以让妻子先找女科或妇科医生检查一下,找出产生障碍的器质性原因。经过检查,医生会告诉你,可能是因为以下各种原因与病理改变,造成了性生活问题。有没有先天性性器官发育异常?如果是先天性处女膜闭锁,等于大门紧闭,根本不可能进行性生活,硬往里闯,不痛才怪!处女膜环肥厚或筛状及纵膈处女膜,不太严重者可不影响性生活:轻者或处女膜松弛者,可不影响性生活。即便大门是敞开的,但是阴道里面是闭塞的,更令人哭笑不得。这就是阴道闭锁;不闭锁的,却有障碍物:阴道纵膈、阴道横膈,都会引起麻烦。

  外阴疾病也不少,如外阴湿疹、外阴创伤、外阴溃疡、阴蒂或小阴唇粘连、外阴干皱、萎缩性硬化性苔癣、巴氏腺囊肿等。出现这些疾病,“有碍观瞻”,导致丈夫和自己心理上的恐惧、厌恶。炎症如阴道炎、宫颈炎、附件炎、盆腔炎,特别是子宫内膜异位症,均可影响性生活,引起性交疼痛。

  经过全面而细致的检查,没有发现器质性病变的话,就要分析有无心因性因素或是功能性的障碍问题。这些心理问题也是很重要的。有些女性,过去有过不愉快的经历,于是在心底留下难以摆脱的阴影。这些问题,由女性自省,丈夫最好不要探究。对于青春的回忆,不堪回首的是未婚受孕,这时一般要中止妊娠,带来的是困难与不适的体验。有些女青年不能洁身自爱,未婚多次受孕,反复人工流产,精神与肉体的创伤与痛苦更是不言而喻——每当回首往事,便感到不敢性交,甚至稍一接触,即惊恐而退。已婚也可如此,婚后不久受孕,因故中止妊娠,也遭受初孕人流的痛苦。

  不只限于人流,婚前女性受到过强奸等凌辱与摧残,精神的创伤造成对性生活的畏惧与厌烦;婚后丈夫不懂得温存体贴,粗暴性交,也会使妻子恐惧与疼痛,对性生活畏惧。这都是恶性刺激遗留下来的不安与惧怕。

  “相濡以沫”,就是说夫妻之间情感与情绪因素不容忽视。要记住,夫妇的感情是和谐性生活的基础;而和谐的性生活,又会不断的增进夫妇的恩爱,这是相辅相成的事。

  同时夫妻双方不妨审视一下,在你们的生活中,是否会出现以下情况,这些情况很可能影响性生活的和谐:“强扭的瓜不甜”,不愉快的婚姻与对配偶的厌恶以至憎恨;彼此对对方的忠诚有所猜疑,两人都产生困惑与苦闷,进而造成隔阂与精神上的障碍。倘若知道或猜疑对方有性病,不敢接触、不敢亲吻或爱抚,自然更影响性生活。……

  原因是很多的,要想夫妻性生活达到和谐美满,“知己知彼,相濡以沫”是不容置疑的。欢愉的性生活,需要夫妇双方共同完成,在相互理解与体谅中完成。

  但是作为丈夫的更要牢记,自己的行为会影响女方的性欲、性感与性高潮。你看看你自己,是不是言语动作粗暴,不善体贴?是不是不顾及妻子的劳累而频繁地兴教?是不是不讲卫生地进行不洁的性交?——这些都要调整或纠正的,性交次数与频率是根据双方健康与体力而有差别的,过多过频的需求可使女方因难以承受而惧怕。假如作为丈夫的你本身就存在着性功能障碍,或存在某些缺陷,却责怪妻子不善于配合,那就更成为隐伏的危机了。

  我们在医生那里,可能会得到较满意的治疗。例如,对于各种影响性功能与性行为的疾病,医生会用药物或手术方法给于治疗。对性生活恐惧与阴道痉挛,医生会嘱咐做妻子的在性交前一小时服安定一片,或其他镇静剂少量;也可能使用激素的确属于内分泌的问题。可给予少量雌激素,个别学者主张给予少量雄激素。

  如果女性缺乏性欲,或惧怕性交疼痛,可以锻炼性爱幻想,伴以有次序的、有节奏的自我按摩(手淫);丈夫要给与系统的、耐心的、有节奏的协助;滑润剂的使用对老年夫妇与曾行手术治疗者是需要的;性生活期间的阴蒂按摩;阴道G点的找寻和刺激;夫妇之间的性欲冲动同步和性高潮同步的争取;性生活时夫妇共同阅读观看与提高性和谐有关的书籍、画册与录相……

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