晚上临睡前洗头注意1件事
受访专家/南方医科大学中西医结合医院教授、博士生导师 彭康
文/羊城晚报记者 陈学敏 通讯员 陈芳
关于女性洗头，坊间流传着种种“禁忌”。究竟女性的头发是否就如此“脆弱”？来听听专家怎样说。
临睡前不宜洗头？
早上赶着要上班，中午更是没时间，晚上洗澡时一并解决洗头问题最相宜，于是，晚上成了大多数都市白领洗发的共同时间。其中部分人还因认为使用吹风机会伤发，而总是草草吹一下就了事。
“临睡前洗头，尤其是等不及吹干就睡觉，最易引发感冒和头痛”，据彭康介绍，“晚上洗头，而又没有擦干的话，会使水分滞留于头皮上，夜而冷凝，长期如此，会导致气滞血淤，经络阻闭。若在冬天，寒湿交加，更容易引起疾患。”所以，临睡前最好不要洗头，如果要洗，一定要让头发干透了再睡觉。
文章关键词： 睡前洗头
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