如何饮食对抗家电辐射

2014年10月21日00:07  羊城晚报  微博 收藏本文     

  家电的电磁波辐射已被世卫组织列为继水源、大气、噪声之后的第四大环境污染源,成为危害人类健康的隐形“杀手”,长期而过量的电磁辐射会对人体生殖、神经和免疫等系统造成伤害,成了皮肤病、心血管疾病、糖尿病、癌突变的主要诱因。

  有电流的地方就有电磁辐射,超过2毫高斯以上电磁辐射会导致人患疾病,首当其冲是人体皮肤和黏膜组织,过敏症状表现为眼睑肿胀、眼睛充血、鼻塞流涕、咽喉不适,或全身皮肤出现反复麻疹湿疹、瘙痒等;影响人体免疫功能时可能出现白癜风银屑病过敏性紫癜等。有名女患者脸部多年反复生长痤疮,无论中西医治疗,效果都不大明显,疑为长时间面对电脑,电磁辐射影响内分泌所致,后通过调整工作岗位和环境,痤疮竟不药而愈,据临床观察,长时间受到电磁辐射还会诱发黄褐斑雀斑脱发斑秃等。

  如何减少电磁波辐射对身体的影响?家用电器最好经常擦拭,灰尘是电磁辐射的重要载体,不要把家电摆放得过于集中或经常一起使用,电视的荧光屏表面存在大量静电,转射到皮肤裸露处,易发生斑疹、色素沉着,甚至引起皮肤病变等,应及时洗脸洗手。

  饮食方面,应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等,以补充人体内维生素A和蛋白质,还可多喝茶,茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。(皮肤杂病专家 陈胜华)  

文章关键词: 家电辐射

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