健康评谈N73：痘痘能显示五脏健康吗

　　点评背景：脸上长了痘痘是非常让人心烦的问题，不仅影响美观，有时还又疼又痒。可是最近一条微博【痘痘告诉你身体哪里生病了】被疯狂转发，让人大为担忧，痘痘长的地方竟能显示五脏六腑的健康？有网友大呼“救命啊！我满脸的痘，那我的五脏还能不能要啊？”这种“痘痘看脏腑”的说法靠谱吗？新浪健康特邀专家为大家答疑解惑！

　　点评专家：陈可平，著名皮肤病专家，北京中医医院皮肤科主任医师。

　　“痘痘显示脏腑健康”这种说法没有普遍性

　　北京中医医院皮肤科主任医师陈可平表示，这种说法分类和中医是有一点关系，有些人在青春期长痘可能是肺内有热、有湿之类的。而相对应的关系一般是说：额头对应心肺、鼻子对应脾胃、两颊对应的是左肝右肺、下颚对应的是肾、口周围一般对应是胃和内分泌，大概有这么一个类似的说法，但是每个分得不太一样，在治疗用药方面会稍微参考一下。但是这种分类不具有普遍性，如果说痘痘的地方就能显示五脏六腑的健康就有点太绝对了。

　　“战痘”注意事项

　　很容易长痘痘的人应该注意哪些才能“战痘”呢？北京中医医院皮肤科主任医师陈可平提醒大家：

　　1、少吃辛辣刺激性食物。

　　2、保持良好睡眠、不熬夜。

　　3、饮食结构要合理，多喝水，多吃蔬果等纤维素高的食物。

　　4、注意皮肤的清洁，用温和的洁面产品。

　　5、要用温水洗脸，太热的水和冷水皆不可。