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曝光伪养生骗术:夸口断食排毒可治百病

http://www.sina.com.cn  2011年05月10日09:21  扬子晚报

  在“利”的趋动下,近年来涌出了多少伪养生专家?他们或是从医学花园中采来一朵鲜花,将其打扮成仙草;或是挑战经典,以抓人眼球;或是将自己打造成具有超自然力量的神人等,手法不一,但核心骗术却只有一个:包治百病(包括癌症)!

  朋友,以后凡是看到“养生”旗号上写着“包治百病”的,可要警醒了,千万别花钱买当上!

  采访专家:

  江苏省中医院 副主任中医师 薛明新;  

  南京医科大学营养与食品卫生学系 副教授 莫宝庆;

  南京市心理危机干预中心主任 张纯

  1 “拍打”可治千病万病

  简介:美籍内地养生专家萧宏慈出了本“拍打治病”的书,到台湾宣传,引发了一场拍打风潮。傍晚的公园,常看见边走路边拍打的老人。

  4月13日萧宏慈因违反台湾《医疗法》中“民俗疗法不得宣称疗效”的规定,被罚款5万元,并被限时离台。

  劲爆言论:“我以前说拍打可以治百病,错了,我道歉, 拍打可以治千病、万病!”

  骗人手法:以偏概全,抽掉了中医的个性化理念。

  采访专家:薛明新博士

  1、拍打疗法源远流长

  “拍打疗法”,最早记载于我国唐宋年间创编的《易筋经》一书中,它和“捏筋疗法”联合运用形成“捏筋拍打疗法”。

  “捏筋拍打疗法”是根据我国古代武术家们练习武功过程中常用的点穴法和古代“导引按跷”之术相结合而发展起来的一种推拿按摩流派。

  2、专家批驳伪养生谬论

  (1)拍打可治富贵病

  萧宏慈:只要做“拍打、拉筋”,就能解决筋骨酸痛、心血管疾病、糖尿病等诸多困扰现代人的疾病。

  专家:任何健身方法都有一定的适应人群。拍打疗法适用于治疗风湿痹痛、肢体瘫痪等病症,常用于颈肩、腰背及肢体等部位的治疗。

  拍打直接作用于人体的筋肉,能够促使肌肉筋腱放松,促使毛细血管扩张,行气理气,活血化瘀,气血畅通,改善微循环,解除肌肉痉挛,消肿止痛,从而达到防病治病的目的。

  但是,拍打疗法不可能治疗癌症、糖尿病、妇科病……,即使有的症状缓解,那也是有许多复杂的原因,不能简单归结为“拍打”的疗效。

  拍打法通过对人体的神经、经络、精神的调整作用,增强和活跃人体运动系统的功能,并使患者随着体格的强健,而提高内脏的功能,对慢性疾病发挥着综合治疗的作用。

  萧宏慈说,“只要身体不舒服的地方都可以打”,错了!拍打法有其禁忌:对感染性疾病、血液病、肿瘤等等病症(这里不一一列举),以及肌肤破损、烫伤、正在出血的部位,禁用本法。

  (2)“拍打”越疼越好

  萧宏慈:“拍打”保健强调愈痛愈好。因此,许多人打到手臂瘀青红肿,痛得哇哇大叫,却乐此不疲。

  专家:拍打,讲究适宜适度适量,绝对不可以拍得越肿、越瘀、越青越好!

  拍打法用力,须轻巧有弹力,腕关节活动要灵活,两手操作要动作协调,频率适中,拍打力量要适度。否则病不但没好又要添新伤。

  如果是血小板减少症患者,那将是“雪上加霜”,会造成不可挽回的严重后果;长期过重拍打,不仅会让肌肉变得纤维化,破坏肌肉的张力弹性,而且还会使韧带、肌肉、筋膜等组织都有可能因为拍打力度过大而深度受伤;如果患者体虚多病,如此拍打,只能是增加痛楚。

  请记住:“舒服不治病,治病不舒服”的观念是误区;真正好的健身养生方法,应该使患者“不知其苦”!

  2 “断食”排毒治百病

  简介:林海峰开办“中国营养健康网”,上有讲课视频;仅《健康一生》就累计销量超过100万册;其称号,从“营养专家林海峰博士”逐渐升级到“国际著名营养大师、整体自然医学疗法创始人”。

  劲爆言论:“不管高血压还是鼻咽癌,都不需去医院治疗,只要想法排出毒素就可以了。”

  “想排毒,其核心就是不吃任何固体食物,每天只喝8杯西芹、胡萝卜、黄瓜等榨成的果蔬汁。连喝5—7天,一些慢性病可以治好;如果能喝10天,连癌症都可以治,这辈子就不容易再生病了。”

  骗人手法:“挑战经典”,“语不惊人死不休”。

  采访专家:莫宝庆博士

  专家批驳伪养生谬论

  (1)主食是生病的关键

  林海峰:大米白面是“现代中国人饮食中的毒药”,是“产生各类现代疾病的关键”。“饭里几乎只有糖”,“吃两碗饭,就等于吃两碗糖”。

  专家:进食过多的大米白面(碳水化合物)能够导致肥胖,但并不意味着吃了就能导致肥胖。而且,如果每天不吃粮食,生命活动的正常进行将没有保障。

  “碳水化合物”,是机体的营养物质之一,经过消化吸收进入人体内后,主要参加机体的能量代谢。尤其是参加有氧氧化,产生大量的ATP,是推动肌肉做功的能源。没有足量的碳水化合物,机体的活动就难以进行。运动员在运动后首先就要考虑碳水化合物的恢复,就是这个道理。

  大脑中主要的能源物质是葡萄糖,机体不能利用脂肪来为大脑供能,因此,没有碳水化合物,也难保证大脑的活动,这也是临床上为什么病人不能进餐,要考虑为病人补充葡萄糖的缘故。

  如果不吃粮食,为了机体活动的需要,机体的蛋白质也会发生生糖作用,将原本参加机体构成与修复的蛋白质转变为葡萄糖,造成了蛋白质资源的浪费,使蛋白质实现不了它的营养价值。

  如果不吃粮食,摄取的能量偏低,机体就有可能要动员脂肪来提供能量。脂肪在体内氧化产能,需要碳水化合物代谢产物草酰乙酸的帮助。没有碳水化合物,脂肪氧化的中间产物会被氧化成酮(丙酮等),使机体产生酮血症,严重时可导致酮症酸中毒。

  (2)排毒就要只喝果蔬汁

  林海峰:想排毒,就是要每天只喝蔬菜水果汁。

  专家:人的排毒需要机体中各种营养素的共同作用,如果仅以蔬菜、水果维生,不吃主食,也会影响机体的排毒。

  人体是一个生命体,需要进行多种代谢。对有害物质的代谢活动主要分为I相反应、II相反应。I相反应主要进行氧化、水解、还原,将有害物质代谢为“极性物质”;而II相反应,发生的则是结合反应,将“极性物质”与相关物质结合,排出体外。

  在这些代谢活动中,需要消耗能量,碳水化合物就是在解毒代谢中提供能量的重要物质,没有碳水化合物,机体的解毒反应速度将减慢,使有害物质难以代谢。

  如果没有蛋白质,机体的排毒功能也难以实现。其一,机体对有害物质进行代谢的主力军是酶,大多数酶就是一种蛋白质,没有蛋白质,酶就无法形成,更不用谈对毒物的代谢了。

  此外,在结合反应中,甘氨酸、谷胱甘肽都是以蛋白质为来源的,没有蛋白质,这些物质就不能生成,有害的“极性物质”不能被结合而排出体外,会对机体产生损害。

  试想,尿毒症病人已经非常控制饮食了,他们的毒能排出吗?还是需要靠透析!

  (3)喝果蔬汁可治高血压

  林海峰:不管高血压还是鼻咽癌,都不需去医院治疗,只要喝 果蔬汁排出毒素就可以了。

  专家:如果长期每天只喝果蔬汁,修复受损伤细胞所需要的蛋白质没有了,参加机体细胞膜构建的脂肪供应也很少,这样会使机体处于应激状态,需要通过分解机体蛋白质、脂肪来满足机体的需要。

  果蔬食物中的铁是非血红素铁,其吸收率约为10%左右,不能满足机对铁的需要,长此以往,可导致机体出现贫血。

  在现在“营养过剩性疾病”高发的情况下,为了调整机体的代谢,在适当情况下,减少高能量食物摄取,以蔬菜水果为主,是可取的,但这种方式绝不能持续时间太长!   

  3 “大仙”徒手通电治癌症

  简介:“养生明星——大仙李一”,号称有弟子3万,其中不乏政界精英、商界名流及影视明星。

  劲爆言论:“我们依靠修炼能够驾驭220伏的电”,“我在十几岁的时候就开始驭电治疗癌症病人了,都是非常有效果的。”

  骗人手法:借“超自然力量”,制造“晕轮效应”,给世人缙云山是“养生圣地”的强烈心理暗示。

  采访专家:张纯主任

  1、接受“暗示”是人的本能

  何为暗示?俄国巴甫洛夫认为:暗示是人类最简单、最典型的条件反射。是人的一种本能,是最常见的一种心理现象。

  暗示,有自我暗示和他人暗示之分。

  “他人暗示”在本质上,是人的情感和观念,会下意识地,不同程度地受到别人的影响。人为什么会不自觉地接受别人的影响呢?

  因为人不是神,没有万能的自我,更没有完美的自我,这样一来,人在潜意识里,就总会用自认为比自己强的别人的智慧、代替或者干脆取代自己的思维和判断。

  也就是说,暗示的成功,需要一个必要的条件,那就是受暗示者,必须觉得自己不如暗示者!

  所以,我们会发现,人们会不自觉地接受自己喜欢、钦佩、信任和崇拜的人的影响和暗示。而李一,就是把自己打造成了这样的人。

  2、包装产生了晕轮效应

  晕轮效应,即,人们对人的认知和判断往往只从局部出发、扩散而得出整体印象。就像月亮形成的光环一样,向周围弥漫、扩散,从而掩盖了其它品质或特点,所以也有人形象地称之为“光环效应”。

  如,一个人如果被标明是好的,他就会被一种积极肯定的光环笼罩,并被赋予一切都好的品质。

  李一是怎样打造自己的“晕轮效应”的呢?

  李一利用魔术手段,打造自己具有两大“绝世神功”。

  水下生存:1997年,李一曾在上海电视台《天下第一》节目中表演“水下闭气2小时22分”。

  岳阳魔术师刘剑说:“看起来一群金鱼在李一的身边游来游去,其实那只是视觉效果,李一的身体根本没有接触到水。衣服在水中会呈现明显的漂浮状态,但李一的衣服没有任何变化。 ”

  通电疗法:李一和病人各拿电线的火线和零线,“李一嘴里念念有词,双目微闭,右手中指和食指并排竖着,不断从空中拉回到胸前、再划到空中……”

  岳阳魔术师刘剑说:我曾在 2010年5月5日在当地记者面前成功地复制了李一的“通电绝技”;71岁的青岛老人史峪青说,自己只是个普通人,却也能完成,秘诀就在手里要握住两块小金属片。

  李一称皈依弟子超过3万,一半在商界;而在另一半中,政界、演艺界、学界的精英亦不乏其人。

  很多企业家、明星大腕奉李一为神仙。他们仰视,并且敬畏。一位全国知名企业家就觉得,“几百年才会出一位李一道长。若假以时日,他完全可以比肩南怀瑾和星云大师”。

  但因超自然力量是假的,头衔是假的,因此一旦把戏被揭穿,晕轮效应消失了,心理的暗示作用也就消逝了。一个个伪养生专家火得时间都不长,就是这个道理。(李兰陵)

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