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研究人员警告,如果一个中年人走路慢慢的,而且握力差,以后有更大的患痴呆和中风的风险。
据英国《每日邮报》2月16日报道,科学家连续11年研究及监测了超过2400名平均年龄为62年的老年人。那些步速快、握力大的人降低了42%的中风或者小中风的风险。不过这些发作是超过65岁以后,不是在年轻的时候。
研究人员还发现,步行速度慢与脑的总体容量降低有关,有更少的“灰色”细胞,并且记忆能力、语言和决策能力更差。
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