主持人：所以说还要提醒咱们广大的朋友们，如果说你要是有这个酒精肝，以后就千万别再喝了，那郭主任在您的门诊当中这些患者大概的年龄层都在一个什么样的程度呢？

　　郭朋：“酒精性肝病”总体来说，在每个年龄都可能发病，当然儿童会少一点，因为儿童基本上没有这种喝酒的机会。那么从20岁到60岁在这个年龄层里面，每个年龄段里面都有，当然主要是男性，女性喝酒还是相对比较少一点。那么更多一点，就是在30岁-50岁，可能这个时候，这个年龄的患者，可能他的工作压力，或者日常的交往，或者是朋友的圈子，可能会越来越多，责任越来越重。那么他喝酒的机会也可以越来越多，那么造成酒精性肝损伤的这种可能性也会越来越大。最常见的是30岁-50岁这个时间里面，“酒精性肝病”的病人发病率还是挺高的，在80年代的时候，我们国家的酒精的销售量和90年代比起来增加了70倍。

　　主持人：嗯，那我们是不是可以理解为应酬越多，他得这个酒精肝的这个几率就会越大呢？

　　郭朋：对，应酬多，他肯定是。因为在社交场合，酒是一个媒介，也是我们常常用来沟通感情，互相联系的一个媒介，那么在这个过程当中，可能喝酒的机会就会更多。那么当然它也导致这种“酒精性肝病”发病的可能性越大。

　　主持人：嗯，那像您刚才说，您在您的门诊当中，这个30岁-50岁阶段，得酒精肝的人是最多的。那么我们也知道这个阶段，实际上对于很多男女都是要属于一种事业高峰期，而且按中国的这种职场的习惯来说，没有“酒途”可能就等于你没有前途。有的时候可能真是应酬，不得不喝的情况下，他还必须得去应酬，那我们怎么样能够采取哪些措施来保护我们这个已经受伤了的肝脏呢？

　　郭朋：但凡最主要的还是戒酒，这是一个最根本的方法。那么另外可能你就会受到一些考验。比如：会不会影响你的工作、会不会影响你的收入啊？

　　那我们还是有一个比较正确的观念，就是说，酒只是一种方式，联系工作也好，沟通感情也好，它只是一个方式一个沟通手段。我们完全可以通过其他的手段来代替这种不良的这种生活方式，来解决一些其他的问题。其实现在说起来，大家都不愿意喝，很多人都告诉我说“其实郭主任我并不是喜欢喝酒”，无论是哪个阶层的人，他都是有这种想法，所以不如大家都不喝了。

　　主持人：对，我们喝茶。

　　郭朋：嗯，我们就可以喝点其他的更加健康一点的饮料。另外一个可能会有很多的人，就说“我是不是可以通过吃点药物，在喝酒之前吃点什么药物来尽量减少一下肝脏的损伤？”是有这种，是可以的，但是最根本的还是不要喝酒。

　　主持人：还是不如咱们根本就不接触它，这样你根本不会受到伤害。

　　郭朋：对。

　　主持人：那您看有的朋友可能就会问啊，说“我不是经常性的饮酒，我可能就是逢年过节才会跟亲戚朋友们大家聚一聚，小酌一下。一个月大概有两三次这样的情况，那么这样的情况下他是不是得酒精肝的机率就会比较小？”

　　郭朋：这种情况你喝的少，肯定是机率要小。但是每个人的耐受情况也是不一样的，基因多样性，人体的体质都是不一样的，那么我们最根本的一个原则还是实事求是。无论你喝多少，只要造成一个肝脏的损伤，你去医院要检查，有了肝脏的损伤，对你来说就已经是过量了，无论你一个月喝一次或者是喝三十次。我们还是要看他最终的后果是什么，那么当然，你比如说“我一个月喝上个一、两次可能对你的肝脏影响不大”但是呢，还是建议大家要保持警惕，不要说“我没有到了你的标准，就是说我每天，我喝的不够40克，或者我一个女同志我每天喝的不够20克”我是不是就不长酒精肝病了。实际上也没有这么绝对的。所以说我们中国人讲，中国人还是很有智慧的说“尽信书不如无书”我们完全拿书本上的标准做我们一个行动的指南，可能对你来说就未必合适，还是要结合我们每个人具体的情况。所以说很多人就说“我并不喜欢喝酒，但是没有办法，别人让我喝”，但对于你的肝脏来说，是不是你自己愿意喝的没有意义。

　　主持人：它就是伤害。

　　郭朋：你喝进去了，无论你是想喝还是不想喝，其实结果都是一样的。