俗话说“十男九虚”，此言虽夸张，但说明现代都市男性性健康问题不容乐观。近日，广东省中医药学会生殖医学专业委员会发布《广东省男性肾健康调查报告白皮书》(以下简称“《白皮书》”)，数据显示，广东省男性肾健康现状堪忧，54.58%男性患有肾虚。

　　广深男性肾更虚

　　本次《白皮书》的调查研究，主要针对广东省5个地区(广州、深圳、佛山、清远、汕头)25岁-55岁的男性，经过为期一个月的大量样本问卷调查，广东省25岁-55岁的男性肾虚的患病率达51.73%，早泄的患病率为42.34%，阳痿的患病率41.33%。其中，广深地区高收入男性肾虚更严重。广州中医药大学附属第一医院生殖医学科主任周少虎介绍，随着生活质量的提高，工作节奏的加快，男性的肾健康得到了更多更广泛的关注，肾保健成了男性养身的重要部分。

　　周少虎介绍，按照男性的生理规律，20～30岁之间是人的生理功能最旺盛的时期，30～40岁的时候还可以，40～50岁稍差，50岁以后开始走下坡路。这个男性生理规律在《白皮书》亦得到了体现。根据《白皮书》中公布的数据显示，广深地区41岁-55岁这个男性年龄区间，肾虚及其更年期的患病率更高，分别为67.74%和43.59%。

　　收入1万元以上男性肾虚率高

　　《白皮书》数据显示，广东省高收入人群在肾虚及阳痿的患病率明显高于中低收入人群，收入1万元以上的男性肾虚率达55.78%；低学历者较高学历者更容易患肾虚、早泄、阳痿等疾病。专家分析，随着生活节奏加快，现代人饮食不规律，工作压力比较大，加上大部分人不注重肾保健，因此男性容易出现肾虚、阳痿、早泄等现象。同时，由于低学历人群在性教育、性保健方面了解较少，导致其患肾虚几率较高。五成以上的高收入人群患肾虚现状着实让人堪忧，改善男性肾健康刻不容缓。

　　周少虎还进一步谈到，男性性健康的关注度在不断提高，但与此同时，男性性健康概念也在不断地被滥用。一方面，传统的中医概念被片面化，壮阳等概念和常见的男性疾病混杂在一起，给传统医学带来了很大困扰；另一方面，现代的医学概念也不恰当地引入到保健行业中，成为一些男性保健产品最好的伪装。

　　和西医肾病概念不同的是，中医所说的肾虚是一个证候群。周少虎介绍，肾虚广义上是指机体整体功能的低下，多种疾病均可出现肾虚症状，不仅包括西医的肾病，还包括心血管疾病、肺部疾病、血液病等，或者根本无器质性病变，仅表现为功能的失调等。“男性时常出现腰酸背痛、乏力、性欲减退、多汗易怒等，这些现象在中医学中均视为肾虚的表现。”

　　肾保健要与饮食相结合

　　《白皮书》指出，较高肾虚的患病率、较高性功能障碍的患病率，可能成为个人健康及家庭不稳定的因素。建议男性应树立“未病先防，既病防变，防治结合”的疾病防治观，当出现轻微肾虚的表现时，应通过改变生活方式、调整作息时间、调整膳食结构来改善肾虚问题。肾保健也要跟平时的饮食相结合，如多食用枸杞、桂圆、木耳等，其中枸杞汁中富含的枸杞多糖有提高性欲望和改善性功能的显著作用。

　　另据介绍，由于男性性健康问题长期缺乏系统的调研，为了更加科学、真实、全面的呈现广东省男性的肾健康状况，掌握第一手数据，广东省中医药学会生殖医学专业委员会在国内中医学术机构中，首创性大样本调研，主要根据男性肾健康种类分布情况(脑力劳动者、性生活频繁者、工作强度大最多)、患者从事行业的分布情况(大城市居多)以及个体发病特点，构筑了以精英人群、普通人群为主的调查对象，并且使用国际国内正规的医学调研测量方式(《中国早泄自测量表(CIPE-5)》、《国际勃起功能障碍自测量表(IIEF-5量表)》、《男性更年期自我评定表(PADAM量表)》)，此次调研为致力于生殖健康研究提供基础研究数据。专家表示，希望通过《白皮书》的发布，能够让更多的男性了解肾健康的重要性，并且加强肾健康的保护意识。