父亲节特辑|警惕“第四高”！痛风的症状及治疗方法全解析

　　父亲节即将到来，在这个特殊的日子，别忘了关注父亲的身体健康。在日常生活中，我们常常见到父亲们习惯性地抽烟喝酒，偏爱“大鱼大肉”的高嘌呤食物，作息也不规律。这种饮食习惯不仅可能导致“三高”，还可能引起血尿酸水平升高从而导致痛风。然而，由于缺乏足够的健康认知，很多人可能将痛风的症状误认为是普通的关节疾病，从而错过及时治疗和调整的最佳时机。

　　事实上，高尿酸导致的痛风已经成为许多中老年男性的“隐形杀手”。据《2017年中国痛风现状报告白皮书》显示，男女痛风的发病率相差比例高达15：1，几乎是父亲们的“专利”。因此，在父亲节这个特殊的日子里，我们更应该关注并了解这个常被忽视的健康问题——“第四高”高尿酸，并了解痛风的症状及治疗方法，更好地维护身体健康。

　　01 高尿酸是是什么？为什么男性痛风发病率更高？

　　高尿酸是指人体血液中尿酸浓度超过正常范围的一种病理状态。当人体嘌呤代谢或尿酸排泄环节出现异常时，就会导致体内尿酸合成过多或排出减少，从而使得血液中的尿酸浓度升高，易引发痛风。

　　而男性痛风发病率更高的原因，主要在于性别激素的差异。女性体内雌激素水平较高，雌激素可以促进肾脏对尿酸的排泄，降低血尿酸水平。相反，男性体内雄激素占据主导地位，雄激素会抑制肾脏对尿酸的排泄，导致尿酸不易被代谢，从而促进尿酸结晶的形成和沉积，增加了患痛风的风险。

　　02 痛风的症状及治疗方法

　　一、痛风的症状

　　1、关节疼痛：痛风最显著的特点就是发病过程中出现的红、肿、热、痛等炎症反应。这些疼痛最常出现在足部的第一关节，也就是大脚趾关节，但也可能累及到其他足部关节，如手指关节、膝关节等。

　　2、单侧疼痛：痛风发作通常仅影响身体的某一关节，例如会出现单足痛及发炎的症状。

　　3、夜间发作：夜间人体代谢速度减缓，血液中的尿酸浓度容易升高，从而诱发痛风发作，使患者难以入眠或在睡梦中被痛醒。

　　4、痛风石：痛风石，也称为痛风结节，是痛风的典型表现。它可造成疼痛，并覆盖在皮肤上，常见的部位包括关节软骨、滑囊、耳轮、腱鞘、关节周围组织、皮下组织和肾脏间质等。

　　二、痛风的治疗方法

　　1、明确诊断与遵医嘱服药：高尿酸血症的诊断标准是：非同日2次测定空腹血尿酸水平超过420μmol/L。对于已经明确诊断为高尿酸血症的患者，首要的治疗方法是遵医嘱服药，定期监测尿酸水平，确保血尿酸水平能够控制在正常范围内。

　　2、调整饮食与生活方式：建议少吃肉类、海鲜等高嘌呤食物，不喝甜饮料，多吃蔬菜多喝水；同时，要控制体重，适度运动，非急性期的患者可以做一些中低强度运动和伸展运动；此外，禁酒禁烟也是非常重要的。

　　高尿酸患者为了避免痛风影响健康和正常生活，日常居家监测尿酸水平至关重要，及时了解自己的尿酸水平能更好的指导饮食和生活作息调整。在众多尿酸仪中，三诺EA-19尿酸仪凭借其卓越的性能脱颖而出，成为了众多高尿酸、痛风患者的首选。其特有的血糖、尿酸双重原研算法，能够在10秒内同时测量出血糖值和尿酸值，一举两得。试条采用专利抗坏血酸酶层设计，有效避免了血氧、抗坏血酶等物质的干扰，确保了测量结果达医用级精准度。更值得一提的是，三诺EA-19尿酸仪还是市场上首款免调码的尿酸仪，插上试条就可以开始测试，极大地简化了操作步骤，即便是中老年人也能轻松上手，自行监测。

　　在这个父亲节到来之际，让我们共同关注家人的身体健康，通过深入了解痛风的症状及治疗方法，提醒大家定期检测尿酸水平，有效帮助他们预防痛风，享受健康快乐的生活。在618活动期间，三诺在电商平台有全年超低价，不妨送父亲一台三诺EA-19尿酸仪，一台仪器全家可用，让这份礼物成为家庭健康的贴心之选。