云太医耿新生教授：治疗糖尿病，中医传统疗法配合中药治疗会事半功倍

云太医郑州素朴中医院糖尿病专家耿新生教授，河南省优秀专家，副研究员，享受政府特殊津贴，曾研制中药新药六项，获得过省部级科技进步奖七项，著有《中药药理学》《简明中医古病名词典》《中药临床用药指南》等中药书籍，长期从事于中医药科研，擅长治疗糖尿病以及糖尿病并发心脑血管病及尿路感染、不孕症等疑难杂症。
 

糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素的致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、姨岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。

按摩部位及取穴：胰俞、肝俞、脾俞、肾俞、胃俞、中脘、气海、关元、大椎、曲池、三阴交、涌泉等穴。

按摩手法：一指禅推、按、揉、擦、振法等。

预防糖尿病的一般按摩方法

抱腹颤动：双手抱成球状，两个小拇指向下，两个大拇指向上，两掌根向里放在大横穴上（位于肚脐两侧一横掌处）；小拇指放在关元穴上（位于肚脐下4指宽处）；大拇指放在中脘穴上（位于肚脐上方一横掌处）。

手掌微微往下压，然后上下快速地颤动，每分钟至少做150次。此手法应在饭后30分钟，或者睡前30分钟做，一般做3~5分钟。这种方法不仅能降糖、降血压，还可以治疗便秘。

叩击左侧肋部：轻轻地叩击左侧肋骨和上腹部左侧这一部位，约2分钟，右侧不做。三阴交穴位于脚腕内踝上3寸处，用拇指按揉，左右侧分别约2~3分钟。

以上疗法每天做1~2次。已患糖尿病的患者也可以通过自我按摩达到调整阴阳、调和气血、疏通经络、益肾补虚、清泻三焦燥热、滋阴健脾等功效。

糖尿病患者的自我按摩以胸腹部、腰背部、上下肢等部位的经络、穴位为主。一般采用先顺时针按摩30~40次，再逆时针按摩30~40次的方法进行。

糖尿病的按摩疗法

按摩肾区：清晨起床后及临睡前，取坐位，两足下垂，宽衣松带，腰部挺直，以两手掌置于腰部肾俞穴（第二腰椎棘突下旁开1寸半），上下加压摩擦肾区各40次，再采用顺旋转、逆旋转摩擦各40次。以局部感到有温热感为佳。

按摩腹部：清晨起床后及临睡前，取卧位或坐位，双手叠掌，将掌心置于下腹部，以脐为中心，手掌绕脐顺时针按摩40圈，再逆时针按摩40圈。

按摩的范围由小到大，由内向外可上至肋骨，下至耻骨联合。按摩的力量由轻到重，以患者能耐受、自我感觉舒适为宜。

按摩下肢：按摩部位以脾经、肾经为主，手法以直线做上下或来回擦法为主，可在足三里（外膝眼下3寸，胫骨前嵴外1横指处）、阳陵泉（腓骨小头前下方凹陷中）阴陵泉（胫骨内侧踝下缘凹陷中）三阴交（内踝高点上3寸，胫骨内侧面后缘）等穴位上各按压、揉动3分钟。

但云太医郑州素朴中医院耿新生教授提醒，如果担心自己按摩取穴不准确，可以前往医院，寻求医生帮助，以便取得更好的疗效。

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