化疗后白细胞低吃什么补得快？快速提升白细胞的小妙招

化疗后白细胞降低是常见的副作用，而白细胞是人体免疫系统的重要组成部分，数量减少会使患者更容易感染。因此，化疗患者在日常生活中需要特别注意饮食，以补充足够的营养，促进白细胞的生成。那么，化疗后白细胞低吃什么补得快呢？

蛋白质：免疫系统的核心支柱

患者应该选择富含蛋白质的食物，白细胞和抗体的合成需要大量的优质蛋白质，因此，化疗患者可以多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼类和豆制品等富含优质蛋白质的食物。这些食物不仅能够提供足够的营养，还能促进免疫抗体的生成，增加白细胞的数量1。

免疫营养素：加速恢复的重要手段

除了蛋白质，免疫营养素如精氨酸、核苷酸和n-3脂肪酸等也在化疗后的恢复过程中发挥着重要作用。这些营养素不仅有助于维持患者的体重和体力状态，为接下来的治疗提供坚实基础，还能在多个层面促进免疫功能的提升。

例如，精氨酸促进白细胞成熟和活化，核苷酸维持细胞代谢和功能，n-3脂肪酸调节炎症反应，共同助力患者更快恢复2～3。

对于正在接受化疗的肿瘤患者而言，其身体代谢率与能量消耗显著增加，同时化疗药物常伴随食欲不振、恶心、呕吐等不良反应，使得营养吸收的难题进一步加剧。因此，除了维持日常均衡饮食外，化疗前后及治疗期间，患者还可以选用专为癌症治疗阶段定制的营养补充品，如速愈素等。

专业营养补充品的选择

雀巢健康科学旗下的速愈素是一款集碳水化合物、优质蛋白质、所需脂肪、矿物质及全面覆盖的29种维生素于一体的综合营养补充品。其高蛋白、高能量的配方专为化疗期肿瘤患者量身打造，旨在快速补充并满足其特殊营养需求，促进身体高效吸收利用。

不仅如此，速愈素还融入了精氨酸、核苷酸及n-3脂肪酸等免疫营养素，精准对接肿瘤患者在治疗期间的特殊营养要求，有效强化机体免疫功能，帮助患者更好地应对治疗带来的挑战，加速恢复进程。

为了满足更多患者的需求，雀巢健康科学还推出了速熠素升级版，该版本在保留速愈素原有科学配方精髓的基础上，创新性地采用了液态形式，实现了开盖即饮的便捷体验。同时，其便于携带的特点使得患者无论居家还是出行，都能轻松享受全面均衡的营养补给，为患者提供了更为细致入微、高效便捷的营养支持方案。

总的来讲，化疗后白细胞低吃什么补得快这个问题，好的答案就是通过合理搭配饮食和选用专业的营养补充品，患者能够强化免疫系统，加速恢复进程，更好地应对化疗带来的挑战。

参考文献：

Weimann A, et al. ESPEN practical guideline: Clinical nutrition in surgery. Clin Nutr. 2021 Jul;40(7):4745-4761.

Simon J Reider, et al. Nutrients. 2020 Apr 28;12(5):1257.

Machon, C.,et al.,Support Care Cancer 20, 3129–3135 (2012).