低密度胆固醇偏高怎么才能降下来？阿托伐他汀科学降脂护心脑

　　在体检报告上,胆固醇这一项往往分为高密度胆固醇和低密度胆固醇,让人非常迷糊,不知道自己健康情况到底如何。其实,高密度胆固醇也被称为“好胆固醇”,它对心血管健康有保护作用,而低密度胆固醇通常被称为“坏胆固醇”,它一旦含量“超标”,就可能会导致粥样动脉硬化,增加心脑血管疾病的风险,因此,低密度胆固醇这个指标很重要。如果低密度胆固醇偏高怎么才能降下来呢?

　　低密度胆固醇偏高怎么才能降下来?生活干预不可少[[1]]

　　低密度脂蛋白胆固醇高并非突然降临,它是由我们日常生活中的一些不良习惯逐渐积累而成的,特别是不合理的饮食习惯,长期摄入过多的脂肪和胆固醇,超过了身体正常的代谢能力,就会导致血脂升高。另外,如果患者缺乏运动或者长期压力过大等也易影响身体代谢功能,导致脂肪堆积,影响血脂健康。

　　因此,患者想要降脂成功,首要任务是要及时远离这些“坏习惯”,保持良好健康的生活方式,日常坚持均衡饮食、远离烟酒、积极运动等。

　　低密度胆固醇偏高怎么才能降下来?药物治疗很关键

　　若患者改善生活方式后,低密度脂蛋白胆固醇还是没有改善,患者应在医生的指导下服用药物进行治疗。

　　由于患者需要将血脂长久稳定在正常范围内,因此功效强劲且安全性高的降脂药更适合长期服用。如原研阿托伐他汀钙片,作为一款历经完整研发周期、通过大量严格考核才获批上市的原研药,凭借其在药效和安全性方面的显著优势,在临床上应用非常广泛。

　　通常,低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)含量异常升高会被认为是动脉粥样硬化的主要致病因素,这是评价个体冠心病发生危险因素的一个重要指标,也是目前降脂治疗的首要干预靶点。原研阿托伐他汀钙片在降脂幅度上具有显著优势,是我国批准剂量范围内降低LDL-C幅度最大的他汀,10-80mg的阿托伐他汀可降脂37%-55%[[2]]。同时,原研阿托伐他汀钙片在发挥调节血脂功效的同时还能稳定斑块进程,并有效降低心梗、脑梗等严重心脑血管疾病发生的风险[[3]][[4]][[5]][[6]][9]。

　　在临床安全性方面,原研阿托伐他汀钙片拥有超过20年的患者真实临床使用经验,目前已经积累了超过400项严谨的研究数据和来自全球3.3亿患者的年度应用实践。它最常见不良反应也只有轻微的鼻咽炎、关节痛、消化不良等症状,并且发生概率非常低。CARDS研究和SPARCL研究的相关数据显示,原研阿托伐他汀钙片的安全性和耐受性良好[[7]],肾病患者、亚洲人群都无需调整剂量、高剂量不增加肌痛风险,可以放心长期服用。

　　要注意的是,患者切勿自作主张随意进行停药、换药等。要知道,降脂治疗是一场需要耐心的持久战,患者务必警惕血脂水平的反复波动,尤其是一些已经出现过心梗、脑梗、脑卒中等心脑血管疾病事件的群体,或者是一些有吸烟、超重等情况的高危及以上人群,如果贸然停药、随意减量,很可能导致血脂波动、重新升高甚至飙升至更危险的水平,加大心脑血管疾病事件发生的概率。

　　综上所述,低密度胆固醇偏高怎么才能降下来呢?患者首先要做的,便是从饮食、作息、运动等方面入手,养成良好的生活习惯,如果情况没有改善,再在医生指导下服用药物治疗。像以上提到的立普妥阿托伐他汀钙片,便是疗效确切、安全性高的降脂药。除此之外,患者还需定期去医院进行血脂检测,以便及时发现和治疗高血脂,从而更好地维护心血管健康。

　　[[1]] 无."懒得动"和"超重"位列坏习惯之榜首[J].糖尿病天地:文摘刊, 2008(9):1.

　　[[2]] M R Law,et al.BMJ . 2003;326(7404):1423

　　[[3]] Liu Z, et al. Ann Pharmacother. 2016 Sep;50(9):725-33.

　　[[4]] Cannon CP, et al. N Engl J Med. 2004;350(15):1495-504

　　[[5]] Athyros VG, et al. Curr Med Res Opin. 2002;18:220-8

　　[[6]] Amarenco P, et al. N Engl J Med. 2006;355:549-59.

　　[[7]] 立普妥®产品说明书. 2023年08月22日版.