美国“股神”沃伦·巴菲特17日向其公司伯克希尔·哈撒韦的股东致信，称自己经诊断患有前列腺癌，不过他在信中仍乐观表示自己现在感觉还不错，医生表示他的病“目前还没有生命危险”。小编教您如何不落入“腺”阱。

　　什么是前列腺癌？

　　前列腺癌是出自前列腺的恶性肿瘤。若其中有细胞的基因突变导致增殖失控，就成为癌症。恶性细胞除了体积扩大或侵犯邻近器官，也可能转移到身体其他部位，尤其是骨头和淋巴结。前列腺癌可能造成疼痛、排尿困难、勃起功能不全等症状。

　　前列腺癌发病遍布世界各地。发病率各地不同。美国的发病率是世界最高，欧洲次之(欧洲各地发病率也不同)，东亚与南亚最低。从人种来看，黑人前列腺癌发病率最高，白种人其次，黄种人前列腺癌发病率最低。生活在本土的黄种人比移居北美地区者发病率低。

　　但是，近几年，在我国的发病率有上升的趋势。据估计，50岁以上的男性当中，大约有40%的人前列腺中都患有很小面积的癌症。

　　前列腺癌是男性第二常见的癌症，因而丧生的人数仅次于肺癌。

　　引起前列腺癌的原因是什么？

　　人们对患前列腺癌的原因还不清楚。然而，有一些因素对前列腺癌的发展起到一定的推动作用：

　　1、年龄的增加；

　　2、家庭中有前列腺癌的历史；

　　3、高食用脂肪；

　　4、输精管切除；

　　5、遗传因素；

　　6、社会经济地位；

　　7、吸烟；

　　8、由于职业原因，须接触镉重金属；

　　9、性生活及性传染病。

　　前列腺癌的症状

　　早期前列腺癌通畅没有症状，但肿瘤侵犯或阻塞尿道、膀胱颈时，则会发生类似下尿路梗阻或刺激症状，严重者可能出现急性尿潴留、血尿、尿失禁。骨转移时会引起骨骼疼痛、病理性骨折、贫血、脊髓压迫导致下肢截瘫等。为了减少前列腺癌的发病率，我们应该对前列腺癌的早期症状有一定的了解。

　　一、排尿障碍。前列腺癌患者会出现排尿困难、尿流变细或尿流分叉、尿程延长、尿频、尿急、尿痛、尿不尽感等症状，严重时还可发生尿滴沥及尿潴留。

　　二、疼痛。患有前列腺癌的男性会出现腰部、骶部、臀部、髋部疼痛，骨盆、坐骨神经痛等症状。

　　三、转移症状。在前列腺癌患者中转移很常见。大约有1/3甚至2/3的患者在初次就医时就已有骨转移或淋巴转移。

　　四、全身症状。由于疼痛影响了饮食、睡眠和精神，经长期折磨，全身状况日渐虚弱，消瘦乏力，进行性贫血，恶病质或肾功能衰竭。

　　前列腺癌的预防及护理

　　(1)老年人健康检查时，应特别注意前列腺情况。

　　(2)利用现有一切手段进行细致检查。

　　(3)对不能确诊的患者，应定期随访，必要时早期切除。

　　(4)食物中保证摄入足量的硒，权威医学临床实验证明发现人体血液中硒浓度高的男性患前列腺癌的概率会低4~5倍。硒元素普遍存在土壤中，鸡蛋和青花鱼含有大量的无机硒。而较无机硒，绿色蔬菜中的有机硒更利于人体吸收，男性朋友多吃蒜、嫩茎花椰菜和蘑菇，就可以较好地吸收有机硒能有效预防前列腺癌。

　　(5)日常饮食注意选择富含番茄红素的食物也是不错的选择，西红柿、杏、石榴、西瓜、木瓜和红葡萄均含有较多的番茄红素，其中尤以西红柿中的含量为最高。但这必须是早期实施和长期坚持的饮食习惯，而非一朝一夕的短期问题。

　　(6)适当的体育运动，以新鲜蔬菜、水果、水产品为主的低脂饮食，保持健康的体重，就能有助于降低男性患上前列腺癌的几率。

　　前列腺癌最新研究与调查

　　性伴侣与前列腺癌的关系

　　调查指出，若一个人在20岁左右时有许多性伴侣，他就有很大机会感染人类乳头瘤病菌(HPV)，通常在几十年后，这种感染可能会引致一连串的基因突变，从而导致癌症。HPV现已证实与妇女的子宫颈癌有密切关系，而也可能导致男性的前列腺癌。

　　镉与前列腺癌的关系

　　研究发现前列腺癌发病与接触镉有关。在美国农民的前列腺癌发病率及死亡率均高于其他职业人群，此外饮食因素(如脂肪)也曾被认为是诱发因素。前列腺癌的发病可能受多种因素的影响，强调某一单独因素的意义是很困难的。

　　专家说，每周至少吃一次鱼，男性患恶性前列腺癌的风险会明显降低。对于那些因特定基因变异更易患前列腺癌的男性来说，多吃鱼也能起到预防效果。

　　美国路易斯安那州立大学研究报告说，绿茶中所含的多酚类活性成分或许可以减缓前列腺癌的生长。绿茶中的活性成分能限制癌细胞快速生长，但不一定能将肿瘤缩小。不过，绿茶确实可以作为化疗和放疗的有益补充。

　　可预防前列腺癌的食物

　　(1)橘子：橘子中含有红桔素，川皮苷和维生素C. 研究发现含有大量维生素C的饮食会使患前列腺癌的几率降低23%。

　　(2)椰菜：如果你不喜欢吃椰菜的话，就应该听听这个研究结果。一项1200位男性参加的研究发现那些坚持吃椰菜的男性患前列腺癌的几率要少41%。

　　(4)番茄：番茄和胡萝卜里含有大量β胡萝卜素，它可帮助你的身体吸收番茄里的番茄红素，可能将前列腺癌的几率降低32%。

　　(5)鸡肉：一块鸡胸肉就足以提供给你一日所需的硒。一份资料显示，连续41年补充摄入足量硒的男性死于前列腺癌的可能性要低63%。

　　(6)全麦玉米饼：全麦玉米饼含有硒和大量纤维。加拿大研究人员发现含有充分可溶性纤维素的食物可降低体内的PSA水平。PSA是患上前列腺癌的标志。

　　(7)麦芽菌：麦芽菌含有大量的维生素E和锌。研究发现如果补充维生素E和每日摄入锌，患有前列腺癌的几率会分别降低20%和45%。

　　(8)西瓜：同番茄一样，西瓜也含有大量的番茄红素。