环境气湿骤变需谨防猝死

2013年12月02日09:54 《生命时报》

　　气湿骤变需谨防猝死！过高和过低的气温都可增加猝死发生的几率，但气温变化并非其中的主要原因，与猝死病人的本身心脏疾病有很大关系。根据世界卫生组织的定义，猝死通常是指人们在诱发急性症状后6小时内迅速死亡，它具有发病迅速、非暴力等特点。而不难发现，在冬季和夏季气候特征强烈的季节，人们更容易生病或诱发猝死。

　　近日气温骤降，11月25日凌晨，上海浦北路一52岁的女乘客突然猝死出租车内。调查称，该死者生前曾患有心脏疾病。另昨晚上海地铁一号线有乘客突然晕倒，幸好抢救及时已脱离危险。申城天气向来反复无常，医生提醒市民外出注意防寒保暖，同时尽量减少去人多的公共场合。患有心脏病、高血压、哮喘等疾病的患者不宜在低温天气出门，家属也应尽量减少老人单独外出。

　　目前，全国大部分地区都开始大幅降温，而低温天气会加重这些疾病突发的危险。加上不少心血管疾病逐渐呈低龄化趋势，因此也不难想象为什么许多年轻人成为猝死的高危人群。建议这个季节，大家调整好自己的日常作息和饮食，远离疾病困扰。尤其哮喘患者，外出时不仅要注意保暖，同时宜尽量减少在雾霾天气外出活动。

　　很多猝死患者的家属都难以亲人平时看起来十分健康，却突然就离开了自己这个事实。根据临床研究也指出，猝死可受多方面的因素影响，例如情绪激动、暴饮暴食、过度疲劳、温度变化等，而这些都是外在表现。这类人群都或多或少伴有潜在的心脏疾病，如心肌梗塞、肺栓塞、哮喘、过敏、冠心病等。

　　医生指出，猝死发病迅速，抢救困难，但它并不是无迹可寻。大家平时多注意身体发出的异常信号，即可有效预防这类事件发生。例如长期过度疲劳后出现记忆下降、失眠、头痛、耳鸣、头晕、脱发等明显不适，最好马上调整自己的生活和工作节奏，适当休息和放松，让机体得以恢复。而对于冠心病、高血压等人群来说，在秋冬季节交换时期，可以多与医生沟通，是否有需要调整药物用量。一旦发生不适，应及时就诊治疗，以免危及生命安全。