重庆陈女士咨询：我最近听说了一个偏方，将适量白醋和红糖混合后放在瓶子里，每天早晨取一些洗脸，能让脸部皮肤美白、光滑，还能祛斑。周围很多同事都想尝试，但白醋稍有刺激性，不知道这个有没有道理，想向专家咨询一下。

　　中华医学会医学美学与美容学分会委员陈伟华教授解答：这个方子有一定道理。醋中含有醋酸、乳酸、氨基酸、甘油和醛类化合物，对皮肤产生的刺激较温和，能软化角质，使面部细滑，同时能促使血管扩张，使皮肤丰润饱满；红糖可以补血，富含的胡萝卜素、核黄素、烟酸、氨基酸、葡萄糖等成分对细胞具有强效抗氧化及修护作用，因此也可用于美容。但需要注意的是，白醋不能直接用于美容护肤，使用前一定要适当稀释。另外，建议角质层薄的女性不要长时间使用这种美白方法。

　　大多数美容偏方对皮肤起到的作用主要是嫩肤、改善肤色并适当美白，淡斑效果一般不大。因为不同人群形成斑的原因不同，很难用同一种手段有效祛斑，建议大家理性看待。建议有色素斑的人，适当补充维生素C，它有抗氧化作用，可抑制色素斑的生成，促进其消退。平时要注意正确护肤，很多皮肤问题都因缺水，平时应多喝开水、豆浆、牛奶等，多吃新鲜的蔬菜水果及鱼、瘦肉等。