●由于不良生活和饮食习惯，目前痔疮发病有年轻化趋势，司机、空姐、孕妇等人群应多留神

　　●建议40岁以上的人士，每年进行1次肛门指检和肛门镜检查

　　20岁大学生小刘刚从四川过完年回到广州，痔疮就犯了，还差点休克过去。由于过年回家23天里，几乎天天熬夜，加上喝酒吃辣，小刘遭遇了便秘，后来更是发现大便出血，血如泉涌。但想到自己年轻力壮，忍忍就过去了，就没有去医院就诊。回到广州第二天，他便感到上楼头晕、没力气、冒冷汗，到医院一检查，发现血红蛋白只有55克(正常值为120~150克)，属于重度贫血。就诊时，他还脸色苍白，手心湿冷，走路无力，险些休克过去。经过输血才清醒过来。

　　专家提醒，虽然老年人是痔疮的好发人群，但近年来痔疮发病有年轻化趋势，这主要和年轻人饮食不合理、生活不规律有密切关系。如果出现大便性状和次数发生改变，肛门坠胀疼痛，肛门部肿物凸起、大便出血等情况，应及时就医。专家建议，40岁以上的人士应每年进行1次肛门指检和肛门镜检查，“双管齐下”排查隐患。

　　文/记者莫冠婷

　　通讯员吴燕玲

　　诱因：

　　不良生活饮食习惯是主因

　　为何小小痔疮也会导致贫血？解放军458医院结直肠肛门外科主任施章时解释，小刘的痔疮属于内痔，外部虽然有肿物凸出但没有出血，经过肛门镜扩肛检查往外翻，发现内痔喷射状出血，不仅有滴血，而且还带有血块，“每次出血约100毫升，每天如厕两三次，出血量就达到200~300毫升。”

　　施章时表示，常说的“十人九痔”，是指在一个人一生当中，每个人都有机会长痔疮，但此病没有明显的性别偏好。一般来说，老年人是痔疮的好发人群，年龄越大痔疮的发病率越高，女性多在更年期后发病，男性在60岁以后发病。这主要和老年人盆底的肌肉、神经功能退化有关，多出现脱肛、排便困难等。然而，施章时提醒，近年来痔疮发病有年轻化趋势，这主要和年轻人喜好辛辣、无酒不欢等不合理饮食习惯有关，此外，和生活不规律、经常熬夜导致抵抗力下降也有密切关系。

　　“从职业上看，久站久立的人群痔疮发病率较高，比如司机、空姐等职业。此外，孕妇也是高发人群，这是因为怀孕时腹腔受到压力，血液回流受阻所造成。”施章时表示，痔疮的发生和人的直立性有关。只有直行动物才有痔疮，爬行动物没有痔疮。此外，肛门部位存在疾病，比如肛门隙漏、直肠炎、便秘、老是拉肚子等情况，有可能是痔疮发生的先兆。

　　治疗：

　　有药物、微创、手术3种方式

　　施章时介绍，对于痔疮的止血方法，一般有3种。一是用微创的办法，用胶圈套扎痔疮，加上硬化剂注射，能即刻起到止血作用。硬化剂的作用是让血管和组织发生硬化、闭锁，从而使痔疮脱落，这种方法适合轻中度痔疮患者。二是进行“痔上黏膜环形切除吻合术”，手术切除效果较为理想，肛门口无创面，术后疼痛较轻，术后6小时就可以恢复正常饮食，手术切除适合病情偏重的患者。施章时表示，目前痔疮没有“根治”的说法，但手术预后效果好，术后5年，如果生活规律、饮食正常，一般不会复发。

　　此外，还可以进行保守的药物治疗。首先对肛门消毒，然后把消除痔疮的软膏放在棉球上，塞进肛门里。再配合使用栓剂、服用止血药、消炎药等，能起到收敛、止血、止痛、消炎的效果，加快康复。

　　一般痔疮患者也会到药店买点药膏、栓剂等外用药自行使用。对此，施章时表示，一般情况下可以使用这些非处方外用药，但如果使用3天，痔疮仍没有缓解，或者出现大便性状改变、肛门坠胀疼痛、肛门部肿物凸起、大便出血等情况，应及时就医。施章时还提到，在家清洗肛门时，不推荐使用高锰酸钾粉，可使用温淡盐水坐浴，每天2~3次，每次10~15分钟，达到消毒效果。

　　预防：

　　春天霉菌活跃，提防肛门感染

　　预防痔疮的发生，施章时提出以下4点建议：

　　1.40岁以上人士每年肛检一次。如果出现大便性状(如颜色、硬度、是否有黏液)和次数发生改变，肛门坠胀疼痛，肛门部位肿物凸起、大便出血等情况，就提示有可能长痔疮，也不排除直肠肿瘤甚至更严重的病变，应及时就医。施章时建议，40岁以上的人士，应每年进行1次肛门指检和肛门镜检查，“双管齐下”排查隐患。

　　2.生活规律，饮食合理。生活起居要有规律，避免熬夜。避免久坐久立，平时多进行体育锻炼。在饮食方面，粗细粮、荤素合理搭配，少食辛辣刺激食物，特别是辣椒等食物。

　　3.保持肛门周围的清洁。便前便后保持肛门处的卫生，用柔软纸巾擦拭，不要用硬物或受污染的纸擦拭。春季天气潮湿，霉菌横行，应勤洗澡、勤换内裤。

　　4.养成良好的排便习惯。不要久忍大便。排便时间过长会增加肛门负担，导致腹部压力过大、静脉血液无法正常流通，从而诱发痔疮。