疾病概况
- 疾病名称:失眠
- 所属部位:头部
- 就诊科室:神经内科
- 症状体征:入睡困难,不能熟睡,早醒,醒后无法再入睡,频频从恶梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦,睡过之后精力没有恢复,容易被惊醒,有的对声音敏感,有的对灯光敏感。
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失眠的病因
1.身体原因 躯体疾病和服用药物可以影响睡眠,如消化不良,头痛,背痛,关节炎,心脏病,糖尿病,哮喘,鼻窦炎,溃疡病,或服用某些影响中枢神经的药物。
2.精神原因 可能的原因有压力很大,过度忧虑,紧张或焦虑,悲伤或抑郁,生气,容易出现睡眠问题。
3.生活方式 由于生活方式引起睡眠问题也很常见,如饮用咖啡或茶叶,晚间饮酒,睡前进食或晚饭较晚造成满腹食物尚未消化,大量吸烟,睡前剧烈的体力活动,睡前过度的精神活动,夜班工作,白天小睡,上床时间不规律,起床时间不规律。
4.环境因素 吵闹的睡眠环境,睡眠环境过于明亮,污染,过度拥挤。
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