口臭让男人们面临着很多的尴尬，你知道男人们口臭该怎么办吗？男人们口臭怎么去除你知道吗？口臭的原因有哪些呢？什么食物对缓解口臭有效果呢？如果你想要知道这些问题的答案，就赶紧来看看本文吧！

　　怎样去除口臭

　　1、使用口气清新剂

　　口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味、因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。可以先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便能令口腔保持数小时的清新。

　　2、喝柠檬水

　　饮清水可令口腔保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。

　　3、多吃蔬菜水果

　　蔬菜含有大量纤维质，可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康，防止牙龈流血，排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。

　　4、早晚彻底刷净牙齿，电动牙刷比普通牙刷更有效。

    坚持早晚刷牙，此外,每日用一次牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢。