据《大公报》报道，国人流传“三九补一冬，来年无病痛”。秋冬进补不仅能固本培元，调整人体气血阴阳平衡，而且有利于驱病祛邪，使身体正气恢復。

　　针对国人关切的养生问题，内地《中国中医药报》日前完成了一项以“秋冬进补”为主题的调查。调查以国医大师为对象，採取问卷调查方式，最终经过统计分析形成调查结果。报告显示，参与调查的国医大师，九成以上推荐秋冬进补首选膏方──

　　《黄帝内经》云：“秋冬养阴”；“冬不藏精，春必病温”。那么“秋冬进补”是不是适应所有人呢？针对“秋冬进补适应的人群”这一问题，半数的国医大师认为老、中、青年都适宜秋冬进补，另有半数的国医大师则倾向于老年和中年人群。

　　调查问题：“您认为现代人秋冬进补应选择何种滋补品更合适？”

　　调查结果显示，90.9%的国医大师在虫草、海参及人参等多种滋补品选项中，选择了膏方，认为膏方是最适合现代人的进补方式。

　　膏方，又称膏滋、煎膏，是养生保健中常用的中药剂型。中医讲究辨证论治，膏方要求“一人一方”，通过资深中医师详尽辨证，对症处方，让身体得到最适合的全面调理。以现代人普遍的亚健康问题为例，即使是同一种亚健康状态，如失眠多梦，也需要根据人的不同体质来进行调理，真正做到因人、因体质、因病情处方。

　　近代名医秦伯未的观点力证了这一点，他说：“膏方非单纯补剂，乃包含纠偏祛病之义。”膏方不仅仅可以为术后，病中的人补足元气，恢復健康；对于亚健康的人群来说，更可充分调理人体机能，治病更养人，体现了中医“治未病”理念。

　　此外，膏方熬製一次就可以服用三个月；做成小包装又方便外出携带，可谓省时又省力，再加上口感好，一改人们对中药苦涩难以下嚥的印象。对于忙碌又想获得最佳治疗效果的现代人来说，膏方可谓秋冬进补的不二之选。

　　膏方用药南北几无差异

　　关于膏方的服用，有无南北方差异是人们关心的常见问题。毕竟长期以来膏方盛行于长三角地区，近年来随？养生意识的加强，我国北方地区也逐渐盛行秋冬季开膏方。然而南北方的环境差异较大，膏方又通常需要连续服用一个月以上。因此，本次调查对国医大师提出“从经验和学理角度来说，北方与南方的膏方用药有差异吗”的疑问。70%的国医大师认为没有大的差异，辨证处方即可。

　　在膏方製作中，阿胶常常是作为君药，或者作为收膏之用。其中亦提及阿胶道地与否直接决定了膏方的品质与功效。想要收穫良好的膏方滋补效果，阿胶的选择是关键，而这一点也是许多人未必了解的。