陈一德医师：“修行就是修改行为，而催眠是帮助我们修改行为的最佳工具！”

　　出国前夕，陈医师在百忙中抽空接受了《心光报》的采访。面对提问，他首先强调了催眠的应用时机。他认为，身体出了问题应该先看医生，若是无法根治，可试图往心理层面寻找病因，若是连心理层面的治疗也无法达到疗愈效果，则可能必须求助于灵性层面。换言之，由身→心→灵循序渐进才是排除身心疾病的正确步骤。“手断了当然是先去看外科医师。若把所有身体的疾病，都归因于心理甚至是灵性上的问题，直接求助于催眠的帮助可能是不恰当的。”陈医师幽默地表示。

　　陈医师认为，许多身体疾病的根源都来自于心灵的问题。过去未治愈的创伤看似被遗忘，其实这些创伤只是由意识掉进了潜意识，而潜意识中被压抑的旧创伤，就成了我们称为“情结”的负面能量。这些负面能量会影响我们的情绪与行为，甚至形成头痛、失眠等医学上检查不出原因的病痛。但只要藉由催眠疗愈旧创伤，这些身体上的症状通常都会因此不药而愈。

　　“心灵是超越时间和空间的，从远距祈祷的效果和水的结晶便能看出心灵的力量。”

　　陈医师解释，

　　“我们抓不到真实的世界，而是活在头脑概念的世界里，当我们在概念中改变了心念，我们的世界、我们的心情和我们的行为也会随之改变。”

　　由此观点，他进一步说明了前世回溯催眠的成效。

　　“有些人说催眠不科学，在过程中看到的画面，很可能是源自于电影或书本的想象。但我们一直把头脑中的概念当真，也一直被感觉所欺骗，因此即便科学无法检视前世，也无法实证有鬼，可是当我在催眠中见到祖先说他爱我时，我过去没有照顾他、不曾祭拜他的愧疚感消除了，如此一来，在催眠中看到死去亲人的经验便有了意义。”陈医师补充道。

　　有些被催眠者执着于分辨看到的画面是真实抑或想象，陈医师认为，只要能得到疗愈，两者其实没有太大分别。“如果他在过程中见到死去的亲人过得很好，在心情上得到平复，那么他就得到了疗愈。”他以神经语言程序学(NLP，Neuro-linguistic programming)的观念说明：“地图不等于疆域，世界只是我们头脑中产生的概念。在催眠中看到了什么并不重要，这个经验所代表的意义才是真正的重点。”

　　布莱恩。魏思医师曾在《前世今生来生缘：穿越时空的灵魂之旅》一书中畅谈来世催眠，但陈医师对于来世催眠的看法则显得较为保守。他根据经验指出，“我在做个案时，个案看到的未来可能和后来实际发生的事情不太一样。因为只要当下的想法一改，未来就会跟着改变。就像算命仙算过去或许很准，算未来则未必。”

　　为什么说未来可以改变呢？陈医师的答案是，“我们生命中的每个决定都在改变自己的命运。就像我原本是牙医师，但我学了催眠，于是成了催眠师。后来我决定教催眠，于是我又成了催眠老师。现在我教出这么多学生，我觉得够了，于是我投入社会工作，帮助一些癌症病患。我的每个决定都在改变我的命运。目前看到的未来只是从现在这一点看到的，但你接下来所做的任何决定都会改变这个未来。”

　　尽管来世催眠颇具变动性，但只要引导者能将结果导向正面，它仍可带来具启发性的讯息。“我们做前世回溯，无论再怎么悲惨，那都已经过去了。那是我们学习成长的过程，它可以帮助我们释放掉负面的能量。但未来不一样，未来还没有发生，看到不好的未来一定会被影响到。”因此陈医师提醒：“做来世催眠前一定要告诉个案：你的想法可以改变未来，你现在看到的不见得会发生。打了这样的预防针之后，个案若是看到悲惨的未来就不至于形成创伤或是负面的诅咒了。”

　　《地球守护者》一书的作者、资深前世回溯催眠师朵洛莉丝。侃南(Dolores Cannon)，曾经接触过许多前世非地球人的个案。陈医师坦言，他也催眠过前世是光、是神、是动物、是耶稣的个案，但他认为前世的身份并不重要，重要的从过程中获得觉察，并做出改变，以免过去的模式一再重复。“你就是上帝，因为你可以决定自己的命运。你可以利用催眠的方式帮助自己往目标前进，去创造自己的命运。”他再次强调。

　　那么身为催眠名师，自己遇到问题时会找人催眠吗？陈医师听到问题后微笑表示，“我们学催眠是要帮助别人自我探索、自我觉察，并期待对方能在觉察中做出改变，所以我们当然也需要这种反省的能力。其实在催眠的过程中，治疗师往往会在个案身上发现自己的问题，因此催眠个案也等于在疗愈自己，我和个案彼此都在成长。倒不是说我不需要被别人催眠是到了什么样的境界，因为透过在静心时观照自己的情绪，就已经能看出一些自己过去还未放下的经验了。”

　　投入催眠十余年的陈医师曾协助过无数个案。就记忆所及，他提出了最令他印象深刻的个案回馈：“有个个案有同性恋的感情纠葛，他因为伴侣不告而别而一直想寻短。透过朋友的介绍，他找我做过一次个案。在过程中我试图让他更爱自己，也让他跟对方做一些对谈与告别，为这份感情正式划上句点。”陈医师欣慰地表示：“催眠前他处于完全不想活的状态，但结束后他因为创伤平复而转变，整个人变得很开心。我们在心灵中可以做很多这样的工作，尤其是可以让死者与我们对谈，以替某些未完结的事件做出ending。”

　　访谈接近尾声，我们请陈一德医师为对催眠有兴趣的读者，推荐一些值得一读的好书。他直言催眠的领域太广，从心灵咨商、心灵成长、身心疗愈、激发潜能到强化自信都隶属催眠范畴，而NLP则是逻辑式地去介绍催眠技巧。不过，他还是精挑细选了六本书，做为催眠知识的入门砖，以下便是陈医师推荐的书目：

　　《明日之我》/ 费若奇(光启文化)

　　《天使走过人间》/ 伊丽莎白。库伯勒-罗斯(天下文化)

　　《催眠之声伴随你：催眠咨商大师艾瑞克森的故事与手法 》/ 　米尔顿。艾瑞克森 & 史德奈‧罗森(生命潜能)

　　《艾瑞克森：天生的催眠大师》/ 杰弗瑞。萨德(心灵工坊)

　　《跟大师学催眠：米尔顿。艾瑞克森治疗实录》/ 杰弗瑞。萨德(心灵工坊)

　　《拥抱你的内在小孩》/ 克里虚那南达、阿曼娜(爱的工坊、自由文化联合出版 )