夫妻间如何调节性生活质量

2014年03月07日10:53  《生命时报》  微博 收藏本文     

  刚过完情人节,妇女节又到了,给心爱的她送什么礼物让男人们颇为苦恼。美国一家大型婚恋网站近日公布的调查显示,七成女性认为“一场完美的性爱”是最难忘的节日礼物,很多人在几年甚至十几年后依然会回味“那一次”。此前,国内也有调查显示,“和爱人在一起”是很多伴侣的节日愿望。对此,婚恋专家、国家二级心理咨询师李惠丽指出,对女性来说,性意味着爱意、体贴、关系长久等多重含义,节日里男性精心策划一次独特的性爱,远比鲜花、大餐令人难忘。以下几种性爱方式,男人可以根据情况来选择尝试。

  浪漫式性爱。

  无论二十几岁的小姑娘,还是六十多岁的老妇人,没有女人不喜欢浪漫。法国《伴侣》杂志刊登的一项研究显示,女人觉得浪漫的事包括:蒙住她的眼睛,带她看一个惊喜、去陌生的地方共享周末、给她写封信、一起听音乐喝红酒……所以,一场浪漫性爱需要这些行动烘托气氛和渲染心情。

  提醒:不要着急提性,让一切行为水到渠成,性爱过程中放慢速度,仔细品味每个细节和步骤。

  适宜人群:热恋中的情侣、一起休假的夫妻、很久没有浪漫相处的老夫老妻。

  快餐式性爱。

  在快节奏的现代生活中,性学专家建议伴侣不妨偶尔有一些“快餐式”性爱,它占用的时间比吃顿快餐还少,却能带来意想不到的惊喜和乐趣。午间休息时、工作日的早上、忙里偷闲的相见,利用这些时间,你们可以直奔主题、速战速决,释放压力。

  提醒:穿着方便脱穿的衣服,选择新鲜又隐蔽的地点,只能偶尔为之,不能取代日常性生活。

  适宜人群:工作生活忙碌的人群、与孩子老人共住的夫妻、厌烦了普通性爱的伴侣。

  怀孕式性爱。

  研究发现,当夫妻决定要个孩子后,他们的性生活质量会大大提升,两人都会更加投入,彼此之间的默契也会更强。没有了避孕带来的担忧,性爱方式也会更加健康。

  提醒:最好戒烟戒酒,有条件的话双方都去做个健康体检,性爱时不要总是想着怀孕这件事,放轻松宝宝自然会到来。

  适宜人群:想要孩子的夫妻。

  和解式性爱。

  有矛盾时,不要大吵大闹,更不要生闷气,此时不如一起走进卧室,让性爱来消除争吵。身体的碰触会让你们很快重归于好。性爱能帮助你们消除矛盾,同时让你们明白,虽然产生了问题,但彼此仍然是相爱的。

  提醒:不要再提有争议的话题,更不能拿性威胁对方,不要带着发泄情绪和粗暴的动作,否则会适得其反。

  适宜人群:因小事发生矛盾的伴侣、偶尔斗嘴调情的夫妻。▲

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