20℃最容易打哈欠

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　　频繁打哈欠，未必是缺氧？奥地利维也纳大学与美国研究团队指出，打哈欠会增加脑部血流量，但目的是降温，增加运作效率，而非增加脑部的供氧。

　　研究人员发现，打哈欠与环境温度的关系最大。尤其是在20℃左右时，最容易打哈欠。如果外部环境太冷，大脑不需要借助打哈欠来降温；如果温度太高(如37℃左右)，打哈欠降温效果不大，身体自然会减少打哈欠。

　　研究人员分别在冬天较寒冷的维也纳与夏天炎热的美国亚利桑那州土桑市，观察受试者在冬夏两季打哈欠的情况。测试结果显示，无论是在炎热，还是寒冷的情况下，打哈欠都会减少；然而，当温度在20℃左右时，人最容易打哈欠。

　　但有一派观点认为，哈欠异常多与血管健康情况或疲劳程度有关。例如，高血压患者可能打哈欠特别多。血压高、血管出现病变、大脑血流量减少，都容易打哈欠。

　　高血压或动脉硬化患者，因血管壁弹性降低，流到大脑的血流量减少，会经常打哈欠，来让脑细胞供血情况改善。因此，频繁打哈欠可能是脑部供血不畅的前兆，应尽快就医。▲

　　(摘自5月21日台湾《新生报》健康医药版)

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