防晒功课做不好，其实远远不是又多了几个斑点，加了几道皱纹，让你看起来更显老这么简单！烈日下不做任何措施暴晒更会增加患皮肤癌的几率。而且你知道么？中国地域如此广阔，不同地区的防晒重点自然会随着气候环境的差异而有所不同！

　　其实这节防晒课程对爱旅行的MM们非常有帮助，让你在各地游玩时也能做对防晒！

　　IF 你在气候适宜的南方城市

　　特征：空气湿度大

　　南方阳光充沛，气候比较炎热，同时紫外线强度高，空气湿度大，皮肤油脂分泌旺盛，MM们可以选择SPF20左右、PA++的防晒产品，记得一定要质地稀薄轻透哦。还有就是多多地吃“防晒佳品”，比如西红柿、芒果等，可以有效降低晒伤指数，增加肌肤抗氧化力。同时还要多多提倡出门打伞，阻挡UVA、UVB的伤害！如果是去海边，一定要选择SPF30以上、PA+++且具有防水效果的防晒油，这样才能有效抵挡水中经阳光反射形成的加倍紫外线量。

　　IF 你在四季分明的北方

　　特征：气候干燥

　　北方的夏季比较干燥，空气中水分较少，云层稀薄，但紫外线的照射仍然很强烈，所以防晒更是不能忽略！相较湿润的南方，北方的皮肤油脂分泌相对减少，从而使得干干的皮肤很容易由于日晒而出现蜕皮、老化等现象。最好选择乳液类的防晒产品，乳液中独特的油包水制剂，既能有效防晒，同时又起到保湿的作用！晚上回到家里，还可以用冰镇牛奶敷脸，对舒缓镇静皮肤可是有很好的效果哦！

　　IF 你去飞沙走石的西北

　　特征：紫外线异常强烈

　　广袤无垠的大西北，深居内陆，紫外线却异常强烈！这里不仅昼夜温差大，而且日照强度也非常猛烈，最好选择SPF30以上、PA+++的防晒产品。出门的时候，一定要戴上墨镜、太阳帽，衣服最好选择深色棉质的，这样对阻隔紫外线能起到不错的效果哦。还有记得每隔3小时就要抹一次防晒霜，洗澡后还要涂抹润肤露，好好滋润一下被大风吹过的皮肤！

　　IF 你在天低云近的青藏

　　特征：离太阳最近

　　这里是世界的屋脊，这里自然也是离太阳最近的地方。这里海报很高，空气稀薄，夏季日照时间长，紫外线也非常强烈，若不做好防晒工作，对皮肤的伤害绝对大到超出你想象！不仅需要用防晒指数高的产品，你最好尽量限度地减少紫外线的伤害，就连唇部和眼部，也要涂抹防护用品，做好防晒工作！另外，一定要避免在上午10：00到下午3：00这段时间在日光下暴晒！