从李代沫、宁财神、张默、高虎，再到娱乐圈当红“小鲜肉”柯震东，近段时间，各路明星纷纷因为吸毒而登上大头条，令无数网友震惊之外，也嘘唏不已，这些明星作为家喻户晓的明星，在社会上也有一定的地位，是什么原因使他们走上吸毒的道路，染上毒瘾的他们又应该如何戒毒？为此，家庭医生在线采访了广州戒毒专家张希范。

　　怎样解除毒瘾

　　药物治疗与心理治疗双管齐下

　　“珍惜生命，远离毒品。”虽然生活中众多实例告诫人们毒品碰不得，可仍有不少人由于好奇心、压力等等各种原因而尝试毒品。一旦染上毒瘾，又该如何戒除？“戒毒方式一般分为三种，包括强制戒毒、自愿戒毒和社区戒毒中心三种。”戒毒专家表示，大部分初次染上毒瘾的人都会选择自愿戒毒方式，在戒毒医院进行戒毒。“在医院中，医生会采取药物治疗的方法，让吸毒者解除躯体上的戒断症状。”同时，在整个戒毒过程中，还会配备专业的心理医生进行心理治疗，药物和心理两种治疗方法双管齐下，治疗时间则视个人不同情况而定。

　　“对于复吸者，一般被送至强制戒毒所。”戒毒专家表示，与自愿戒毒医院相比，戒毒所的环境相对较差。由于强制戒毒所的形式类似于劳教所，因此整个戒毒过程需要进行2年全封闭的严格管理。除此以外，戒毒所基本不采用药物治疗和心理治疗，实行强制性的戒毒方式。

　　除了自愿戒毒医院和强制戒毒所，戒毒专家说，一些社区和街道会设有戒毒中心，这些中心会配备相应的戒毒设备，以及符合资格的心理医生，主要让一些接受了自愿戒毒或强制戒毒的吸毒者进行康复治疗，进一步巩固治疗效果。

　　一朝吸毒，十年戒毒，终身想毒。毒品一旦成瘾，将很难戒除，所以不管是明星，还是普通群众，都应该拒绝毒品。可是，戒毒专家表示，我国的吸毒人数经统计达258万人，保守估计一千万人左右。而且每年都呈现上升的趋势。因此，想要减少吸毒人数，最重要的还要加大力度，进行禁毒宣传。让每个人都了解毒品的危害，让毒品从此远离我们的生活。另外，对于明星来说，学会自我心理调节很重要，人生高低起落很正常，千万不要为了一时失意或诱惑，就走上吸毒这条不归路。须要知道，人的生命只有一次，请珍惜生命，珍惜一切！

　　小知识

　　95%的吸毒者会复吸

　　“虽然在戒毒过程中，吸毒者已经长时间与毒品完全隔绝，但95%的吸毒者会出现复吸的情况。”俗话说：脱毒容易，脱瘾难。广州戒毒专家张希范表示，心瘾是吸毒者在戒毒过程中需要克服的最大敌人。除了依靠药物治疗和心理治疗外，吸毒者本身的意志力也是十分重要的。因此，想要彻底戒毒，就要解除心瘾，必须要有坚定的信念、顽强的毅力。

　　小资料

　　半年时间8位明星走上吸毒道路

　　仅仅半年的时间，已经有8位明星曝出了吸毒丑闻。3月17日，歌手李代沫；6月24日，编剧宁财神；7月2日，演员张耀扬；7月14日，演员何盛东；7月29日，演员张默；8月7日，演员高虎；8月14日，演员房祖名、柯震东。长长一串名字，明星人应洁身自好。