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进入小寒头发也要进补御寒

2016年01月07日14:53  新浪健康博客   收藏本文     

  进入小寒头发也要进补御寒啦

  从昨天起,我国便进入了小寒时节,一年中最寒冷的日子自此开始了。当你忙着添衣保暖,进补御寒的时候,是否知道要为自己的头发——你的第二张脸也御御寒、保保暖呢?否则的话,头发也会生病的,比如,干燥枯黄、纠结易断、脱发掉发……所以,还是看一看如何给我们的头发进补御寒吧。

  一、给头发勤洗澡

  现在环境污染,大气中灰尘会不知不觉网罗在头发中,对头发造成伤害,所以,我们要给头发勤洗澡。清洗头发的间隔不要超过三天,同时,要掌握正确的洗头方法:洗发时,要把头发全部浸湿,把适量的洗发水挤到手心,揉出丰富泡沫,这样才能更好地去处污垢,如果靠发丝之间的摩擦揉出泡沫,这样会磨损发丝,同时洗发水也容易在发根残留。

  二、给头皮进补加营养

  冬季呼啸的寒风会迅速带走肌肤里的水分和油脂,随着保湿因子的流失,头皮无法充分滋养发丝并且失水干燥,产生头痒头屑等困扰。所以,要想在寒冷的冬季拥有一头靓丽的秀发,关键是给头皮进补加营养,所以,每周至少要使用含有透明质酸、氨基酸、维他命等物质的营养乳给头皮做SPA按摩或热蒸。这和浇水要滴灌在根部是一个道理。

  三、给发丝做面膜

  寒冷的冬季,你肯定会隔三差五的给面部做面膜吧?发丝也一样,一个星期至少要使用一到两次发膜。使用时要把头发擦到不滴水,现在市场上大部分是免加热发膜,如果不嫌麻烦的话也可以买一个电热帽,因为加热后发丝能更好的吸收营养。

  四、给头发添衣服

  每次洗头,一定要用护发素,做到洗护分步骤。护发素可以闭合毛鳞片,可以保护发丝在阳光、灰尘的作用下不会分叉干枯,这就相当于给头发又加了一件外套。不过,使用护发素的时候要和给发丝做发膜时一样把头发擦到不滴水了,再抹护发素,这样才能使护发素发挥最大作用。

  五、给头发选一个好伴侣

  梳子是头发的伴侣,在寒冷的冬季,当空气湿度降到25%以下时,一定要给头发选一个好伴侣,否则头发会被折磨得不堪忍受。首选自然是牛角梳、次选黄杨木、或鬃毛等防静电的梳子。梳头前,可以将护发油用水稀释,置于喷雾器内,在梳头之前喷洒整个头发,让头发略微润泽后再梳理,这样可以有效避免静电产生,使秀发更为润泽柔顺。

文章关键词: 冬季养发毛发健康

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