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男性健康观赛指南

http://www.sina.com.cn  2012年07月29日10:59  新浪健康论坛

  奥运会开始后,由于伦敦和中国有着八个小时的时差,所以很多人看直播都会是在晚上。长时间的通宵达旦、久坐不起,很容易给男性带来健康问题。

  久坐易引起前列腺疾病

  长时间坐着容易引发前列腺充血、肿胀、发炎。特别是久坐沙发软椅,对男性生殖健康的危害更大。坐在沙发软椅上,臀部深陷沙发中,填充物会包裹、压迫阴囊,使静脉回流不畅,使得整个生殖系统血液微循环受阻、新陈代谢减慢,各种有害物质排泄不畅,淤积于前列腺之中,进而导致无菌性前列腺炎的发生和各种细菌性前列腺炎的加重。其次,由于看奥运会时过度紧张、精神疲劳,不仅会引发失眠多梦、偏头痛、高血压、还会使前列腺功能下降,性欲减退,造成某些男性功能障碍,甚至加重病情。

  积汗易诱发泌尿生殖感染

  夏季气温较高,容易出汗。要尽量避免久坐、积汗,避免穿过紧的衣裤,内衣内裤要使用棉制品。内裤应每天换洗,防止逆行性生殖泌尿感染。男性在看奥运会的时候要注意多喝水,稀释体内尿液的浓度,经常排尿。一旦发现尿道不适、尿道口红肿等症状要及时到正规专业医院就诊。

  酗酒多烟降低男性功能

  吸烟和酗酒对健康无益是众所周知的。奥运会期间熬夜、紧张、沮丧或兴奋等情绪不能克制,抽烟喝酒的现象将不可避免地增多。大量吸烟喝酒很容易导致男性功能障碍的发生。

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