主持人：是这样，我们聊到了皮肤瘙痒的问题，其实我觉得，不同年龄段的人好像也都会有不同的症状？

　　宋坪：是的。

　　主持人：包括我注意到一些老年人，好像感觉掉皮屑的现象比较严重，这是什么原因呢？

　　宋坪：这种现象是越来越普遍，老年人，我们都知道，他的身体的机能逐渐的下降，那么他的皮肤出油、出汗的功能也是逐渐的减弱，到了秋冬天的时候，温度降低，他出油、出汗的这个能力又进一步的下降，这个时候皮肤表面的保护膜就非常脆弱。加上老年人，他可能穿很多的衣服，又会有一些静电，而这些又会刺激到他的皮肤，这个时候他就非常容易出现这种皮肤的干燥、瘙痒、脱屑。

　　主持人：其实原来我觉得，这种皮肤瘙痒的病，好像老年人得的比较多，可是现在我觉得，我身边的一些同事，包括一些白领，得这个病的越来越多了？

　　宋坪：是的，非常多，对于我们这些白领，就是年轻人来说，他出现这种皮肤瘙痒，比如说经常在外面喝酒，吃一些辛辣、油腻的饮食，这些都可以产生刚才我们说到的湿热的概念，产生湿热，产生湿毒之后，这些东西积蓄到体内，就容易产生湿疹、皮炎等等。这些问题，它也可以引起皮肤的瘙痒。所以年轻人，一部分和老年人的皮肤瘙痒类型是差不多的，还有一部分瘙痒是由于湿疹的原因引起来的。

　　主持人：我觉得可能也跟他们平时不良的生活习惯有关系？

　　宋坪：是的。

　　主持人：我就很好奇，为什么小孩子也会得这个瘙痒的病呢，我有一个同事，有个3岁的宝宝，经常晚上就很痒，睡觉之前特别痒，一直在挠，这是什么原因呢？

　　宋坪：其实这种新生儿，在宝宝当中也是不少见的。现在大家都有一个宝宝，很关心、很关注，我知道有的宝宝，一天要洗两遍澡，过度地这种给他的清洁，实际上对宝宝的皮肤是不好的，而且有的时候，比如说我们选择的一些宝宝用的这种沐浴露，润肤的乳液，如果要是再刺激到皮肤的时候，他就更容易出现这种瘙痒，所以有的时候，婴幼儿的这种洗护产品的选择也是非常重要的。

　　主持人：爸爸妈妈要多注意了。

　　宋坪：是的。

　　告别皮肤瘙痒的n条定律

　　主持人：我们刚刚聊到这个皮肤瘙痒，其实我觉得，皮肤瘙痒是越挠越痒，有这种感觉。

　　宋坪：是。

　　主持人：有没有什么方法能快速地止痒呢？

　　宋坪：说到快速止痒，确实是一个很难的问题，因为这种痒起来，有的时候手是控制不住的要去抓去，确实是这样的。皮肤就是越抓越痒，有的直到你把它抓的鲜血淋漓的时候，好像觉得才解气。但是越是这样的，皮肤就越来越增厚，越增厚，皮肤表面的这种膨胀功能就越差，它就出现瘙痒的频次和程度就会越来越厉害。所以我们常常会建议我们的这些朋友，就是尽量不要去搔抓。所以我每次都推荐我们这些老年朋友，你可以不每天洗澡，但是你要每天涂润肤乳液，每天都给皮肤增加这种保护膜，它的这种感染的机率就会下降。对于一些慢性的湿疹、皮炎，他的皮肤已经变得很厚了，这种引起来的瘙痒，有的时候我们会给他配一些草药，然后让他去煮水去洗，它也有止痒的作用。如果要是在家里面没有草药，那怎么办？大家可以试试我们吃的那种花椒。

　　主持人：花椒？

　　宋坪：花椒，你可以抓一把花椒，放在水里面煮个10分钟，然后用这个花椒水，放温了，也还是不要烫，放温了去轻轻地擦一擦皮肤，它也可以起到一个止痒的作用。

　　主持人：我还听到有的人会用食盐泡水，往身上涂，或者是抹点凡士林油之类的，这个有用吗？

　　宋坪：食盐有一定的作用，但是它的止痒的作用不如我刚才说到的花椒。然后凡士林油它也是给皮肤起到一个滋润、保护这样的一个作用。我建议大家，很多老年的朋友，当他出现皮肤瘙痒的时候，你的这个皮肤，就像是我们的宝宝一样，这个宝宝哭了，你不能打他，你越打他，他就越哭。这个皮肤，你越是抓它，它就会痒，你给它涂上凡士林油也行，止痒润肤露也行，各种润肤霜都可以，涂在上面以后，你要去抚摸它，要去按摩它，这样就不痒了，稍微忍一忍就会不痒了，但是你越去挠它，效果就越差。

　　主持人：是，让它慢慢去吸收，这样就更好一点？

　　宋坪：是的。

　　主持人：主任，除了刚刚我们提到的一些止痒方法之外，我们到医院去，医生也经常会给我们开一些比如蝉蜕、地肤子、白鲜皮这种中药去止痒，同时还会加一点，比如说生地、桃仁这样的，您觉得这种方法怎么样呢？

　　宋坪：这个时候，我们医生去开处方的时候，往往要根据患者的情况，我们给他辨证施治，给他用不同的药物。往往对于这种瘙痒的患者，我们要给他用一些消风的药物，就像你刚才说到的，蝉蜕、地肤子、白鲜皮，它都有消风止痒的作用。往往同时，这个患者他会出现一些血燥而阴虚这样的一些表现，我们就会加一些，刚才说到的生地、芍药、桃仁、当归等等这样的药物，给他起到一个养阴、补血、润燥的这么一个作用。消风的药，和养阴补血的药配在一起，它们的效果会更好。

　　主持人：是不是既可以止痒，而且还能够滋润我们的皮肤？ 

　　宋坪：是的。

　　主持人：刚刚您提到过燥热引起的，如果是对于过湿的体质引起的这些瘙痒，我们是不是可以用拔罐、刮痧这种方法呢？

　　宋坪：这些方法是可以的，但是我也是建议，实际上它们都是一些医疗的行为，最好是在医生的指导下去选用适合的这种方法。

　　主持人：宋主任，我们看网友给我们的一个回应，他说最近由于工作压力比较大，吃那些油腻的食物，结果吃的特别痒，很想挠，看病时医生开了同仁堂皮肤病血毒丸，他就想问一下，吃这种药对湿疹的瘙痒是有什么样的效果呢？

　　宋坪：像这位网友说的，他自己首先饮食不注意，就很容易引起脾胃的损伤，很容易让湿热堆积到体内，就容易出现湿疹、皮疹这样的现象，所以我们在药物治疗的时候，要选用一些清热除湿的药物，你刚才说到这些药我觉得都可以。同时他还是要注意控制饮食，因为我们中医经常说，这种辛辣，腥发的这种东西，它会刺激到皮肤，会让你的伤口加重，会让你的湿热加重，所以我们还是让这样的朋友注意忌口。

　　主持人：宋主任，除了您刚才提到过的药物和这些方法治疗之外，在临床上还有什么方法吗？

　　宋坪：这个也是要看他这个湿疹长这种类型不同，我们选用的方法可能也不太一样，我觉得，实际上对于我们很多朋友来说，自己可能很难去选择，这是什么情况，用什么药，可能会觉得很难，这样在我们日常生活中，最为简便容易得到的一种药物，就是绿茶。

　　主持人：绿茶？ 

　　宋坪：绿茶是个非常好的东西，它喝起来，对我们人体抵抗氧自由基，还有美白皮肤，对抗皮肤老化，对抗肿瘤等等，我们能说很多的好作用。它外用，也可以起到一个滋润皮肤、抗炎、消肿，增进皮肤(弹性)这样的一种作用。怎么用呢？我一般会建议这个朋友，泡一杯绿茶，然后把它放凉，放凉以后，用小毛巾，或者是纱布块，蘸着这个绿茶的茶水去敷你的湿疹、皮炎的位置，痒的地方，或者是面部长脂溢性皮炎等等这种有皮肤问题的地方，敷几分钟，一会儿觉得热了，再去蘸着这个凉的茶水再去敷，每次敷个十分钟左右，瘙痒就止住了，然后再涂一些药膏，或者是用一些乳液，对我们的皮肤也没有任何伤害，也不会引起任何的问题。