“年过40，晚上床头柜上放3样东西，必要时可救你的命。这3样东西是：一杯水、一枚针、三颗阿司匹林(300毫克)。能马上要人命的病主要有两种：一是心肌梗塞，二是脑中风……”连日来，这篇标题为“一定要为父母转走”的帖子，在微信上被广为转发。南京市中医院专家表示，帖中提到的，部分有道理。至于针刺放血抢救中风，不要轻易尝试，及时送到医院进行救治才是“上策”。

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　　床头放一杯水，能预防猝死？

　　专家点评：有道理，可以降低血液黏稠度

　　南京市中医院心血管病科黄燕主任医师告诉记者，对有心脑血管慢性疾病的人来说，每晚床头放一杯水很有必要。

　　从临床上来看，心脑血管疾病确实多发生在晚上和凌晨。“也有研究证实，老人入睡前喝白开水，确实能降低第二天早上的血黏度。”黄燕主任说，晚间饮水可以降低血液黏稠度，维持血液通畅，防止血栓形成。尤其是天气炎热，人体出汗多，尤其是老年人本身体内水分较少，血液黏稠，导致输向大脑的血液受阻，极易诱发脑栓塞。可以肯定，养成睡前饮水的习惯对预防脑血栓的发生会起到一定的作用。

　　需要提醒的是，老年人，尤其是有前列腺增生等疾病的男性，临睡前还是要尽量少喝水，以避免起夜影响睡眠质量。

　　求证2

　　吞服阿司匹林，可以“救心”？

　　专家点评：要大量嚼碎服下才有一定效果

　　为什么要放三颗阿司匹林在床头柜上？这个帖子称：“心肌梗塞会有征兆：左上肢疼痛、下颚剧烈疼痛、胸痛等。如果上述任何一种状况发生的话，立刻口含3颗阿司匹林让它化开，然后喝水吞下，接着立刻联络急救中心，并告诉他们你已经服下3颗阿司匹林。”

　　黄燕主任医师表示，对于出现胸闷、心绞痛，只有大量的阿司匹林嚼碎服用才有一定的效果(嚼碎药效来得快)，主要是防止血栓形成，但是临床上急救用的更多的是硝酸甘油、保心丸等。

　　心脏病患者的家人尤其要注意的是，如果患者病发，要尽量保持病人安静、平卧休息，保持患者的呼吸道通畅。除了病人心脏、呼吸骤停，要立即进行复苏抢救以外，对其他症状的心脏病患者，旁边的人不要去搬动他，要等候医生上门急救。

　　求证3

　　针刺放血，

　　中风可复原？

　　专家点评：基本没效果，要及时送往医院

　　这篇帖子称：“患了中风，脑部的微血管会破裂，此时赶紧拿针扎十指尖和耳垂部位，让血流出几滴，如果病人已经口齿不清、嘴角歪斜，用此法几分钟后，就可以恢复原状。”

　　对此说法，南京市中医院脑病科刘孔江主任中医师说，放血疗法是一种传统中医疗法，它通过刺破某些腧穴或部位，放出少量血液而达到治病防病的目的。但此法对于大面积脑出血、脑梗死、形成脑疝的患者，针刺放血疗法基本没有效果，还是要及时到医院治疗。特别是有出血性疾病，或者凝血机制差、伤口很难愈合的糖尿病患者，都不能用这种方法。

　　需要提醒的是，对于中风患者，绝不可掉以轻心，而应早发现及时治疗。一般来说，脑血栓引起缺血性中风，如果过了6小时后再去疏通血管，就已经晚了。曾有个老人发病当天早晨就有手脚麻木、口角歪斜等症状，但家人没注意，直到吃晚饭时，老人突然失忆、口角