严女士今年36岁,是一名高三政治教师,半年前出现便秘症状,每周大便少于三次,肚子还会胀痛。今年春节后,她有时便秘腹泻交替,开始她以为是压力过大所致,想等到高考结束再就医。岂料,今年3月底,她在上课时突然剧烈腹痛,随即昏倒在地;急送江苏省人民医院后,医生诊断为结肠癌并发肠穿孔、为她进行了急诊手术。术后才知道,结肠肿瘤已有8公分大,穿破肠壁导致肠穿孔。
消化内科林琳主任医师告诉记者,患者便秘持续1-2个月应该尽快就医,假如严女士在症状早期及时就医,可能会大大降低发生悲剧的概率。林琳主任表示,按照目前情况看来,严女士的便秘症状是由于肠道长了肿瘤而使肠道梗阻。林琳介绍,虽然便秘并不是肠癌的必备条件,但肿瘤堵塞肠道可使患者排便困难、也可能妨碍肠道蠕动造成患者便意全无。因而,一般情况下,40岁以上的患者,近期出现排便习惯改变、腹痛、消瘦、贫血、腹部包块、食欲减退等症状时都应及时就医,做肠镜检查排除肠道肿瘤或其他病变。如果持续便秘1-2个月,要尽快就医,千万不可掉以轻心,因为便秘也是全身数十个疾病的临床表现,如神经系统疾病、内分泌代谢性疾病(如糖尿病、甲状腺功能减退)等。
那么,到底什么叫做便秘呢?林主任介绍,把“一日不排大便”算作便秘的认知是不正确的。国际和国内大多数共识认为,便秘的标准应是每周排便小于3次,同时还有排便费力费时、排便不尽感、大便干结、排出困难、或者没有便意等等。2013年中国慢性便秘指南规定:若上述情况持续6月时,不满40岁的患者可接受2-4周正规的经验治疗,若便秘无好转,则必须接受结肠镜、生化等相关检查,对于40以上患者需做结肠镜检查等客观检查,万不能拖延,以免贻误病情。
此外,林主任提醒众多患者,应养成良好的生活习惯,多吃蔬菜水果、多喝水,适当增加运动,而且要培养良好的排便习惯(晨起或餐后2小时内如厕、尝试排便),若经常出差的便秘患者,可在出差时根据自己的生活饮食习惯、做适当调整、或者临时服用泻剂,帮助排便。
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