作者：中日友好医院神经内科矫毓娟

　　急性发作治疗

　　急性发作也称为复发，是指新出现的不适症状或原有症状明显加重至少持续24小时以上，大多为期1个月左右，之后进入恢复期。在急性发作时，一般需要给予静脉输注大剂量激素来抑制炎症反应，以降低发作的时间和严重程度。还可以采取丙种球蛋白和血浆置换等治疗。

　　减少复发、延缓疾病进展的治疗

　　多发性硬化的治疗重点为预防疾病复发。因为发作次数越多，每次发作所产生的神经功能障碍或后遗症也就越多。虽然目前还无法完全治愈多发性硬化，但是非常多的科学实验已经证实，beta干扰素等免疫调节剂的早期治疗，有助于延缓疾病的进展、降低复发频率和严重性、推迟残疾的发生。

　　与多发性硬化和平共处

　　尽管多发性硬化无法完全治愈，但通过健康的生活方式和预防措施，病患的生活品质仍可获得明显的提升。

　　1、病患的自我照顾

　　留意身体变化，持续记录发病情形

　　了解疾病相关资讯

　　避免过度疲劳，感到疲倦时立即休息

　　生活简单化，事前规划、妥善利用时间

　　适时缓解情绪和压力(听音乐，做和缓的运动，冥想或接受心理辅导)

　　培养运动习惯，适度、规律、且持之以恒地运动

　　低脂高纤的均衡饮食

　　避免洗热水澡、蒸气浴、泡温泉等

　　减少不必要或太困难的工作，制订可达成的目标

　　多与亲友沟通，分享心情，参加病友团体，可能在得到专业知识、精神帮助的同时还能帮助别人。

　　2、创造安全的居家环境

　　以方便活动为原则，如果有乘坐轮椅的需要，应将门拓宽至方便进出。

　　使用辅助行走的工具，在楼梯和浴室安装扶手或加贴橡胶防滑垫。

　　选择有把手、椅背笔直且稳固的座椅，将门把改成较容易使用的杠杆式门把，将电灯开关改成较省力的开关，同时将开关降低至从椅子上可以触及的地方。

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