（采访专家：厦门大学附属中山医院皮肤科主治医师陈美华，原创作品，转载请注明出自知识就是力量微信公众号）
夏日来临，阳光明媚，穿着短衣短袖的孩子们喜欢在阳光下游泳、嬉戏，在欢声笑语的同时，我们也要注意到夏季是孩子们皮肤比较容易受到刺激伤害的一个季节，我们要怎么为他们娇嫩的皮肤保驾护航，保持高颜值呢？一起去看看！
炎炎夏日，阳光刺眼。如何既让孩子享受到充足的阳光，又不让孩子稚嫩的皮肤被阳光灼伤，这是让许多父母为难的事。关于儿童的防晒保护有几点是大家特别要注意的：
1.婴儿不宜直接曝晒在阳光底下，也不宜涂抹防晒品，宜待在阴凉处或以浅色衣物遮蔽身体。
2.中午十一点至下午四点不要待在阳光底下。
3.三岁以上的儿童可以使用防晒产品，防晒产品大概在涂抹三十分钟后才开始产生作用，所以外出前应适时使用防晒品。
4.密实的衣物有很好的防晒功能；透明和网状衣物则无法阻挡紫外线的侵害。
5.在水中无法防止紫外线的照射，所以戏水或游泳时防晒保护工作也不可省去。喜欢戏水的儿童应使用防水的防晒品，戏水时长袖的T恤也是非常好的防晒品。
6.容易被阳光照射到的身体部位（如：额头、下巴、脸颊、鼻子、肩膀、膝盖、脚背）特别需要防晒。
7.草帽或棉布帽在阳光下可保护脸部、颈部、背部以及耳朵。
8.眼睛部位也需要防晒，您可以在眼镜公司买到儿童专用的太阳眼镜。
本病发生多与昆虫叮咬有关，是跳蚤、蚊等叮咬所致的过敏反应，故又称为虫咬皮炎。皮肤损害好发于暴露部位，如面、颈、四肢等。表现为绿豆至花生米大小红色纺锤形丘疹，顶部常有小水疱，少数可以出现大疱。
治疗方法：
1.抗过敏：如口服扑尔敏、苯海拉明等抗组胺药，以脱敏和止痒；
2.局部外用炉甘石洗剂等，局部水肿严重者，可患处冷湿敷；
3.有继发感染时，酌情口服及外用抗生素。
4.丘疹性荨麻疹的发病与昆虫叮咬关系密切，农村发病多于城市，预防重点在于消灭蚊虫，注意环境卫生。儿童户外活动可以使用驱蚊贴或着长衣裤，不宜长时间在草坪或花丛中玩耍，婴儿车上放置专用蚊帐。注意个人卫生，多洗澡，勤换衣服，还有避免孩子过多出汗，是预防蚊虫叮咬的关键。
痱子可能因为室内通风不良，湿度较大，排汗不良或排出的汗液不能及时蒸发所致。表现为针尖大小，毛孔性的小红疹子，按压后可以褪色。痱子通常出现在出汗较多的部位，比如：额头、颈部、腋下和胸背部等。
预防是防痱的关键，一是降温，二是除湿。夏天适时使用空调有助于孩子皮肤保持清爽，因为在高温环境下人体只能通过皮肤水分显性蒸发来散热，就会增加汗腺的负荷，容易出汗不良。而保持室温26°C左右，对预防痱子是很有好处的。早晚勤通风，保持室内环境的干燥同样有利于预防痱子。
另外有些生活习惯也需要家长注意：
1.尽量选择纯棉衣物，这类衣物吸汗透气性好，是夏季着装的首选。
2.最好每晚让孩子翻几次身，如果能换一次枕巾就更好了，颈背部透气后就不易出痱子。如果看到孩子身上出了小红点状的痱子，首先要让孩子处在比较凉爽的环境中，然后每天用温水为宝宝洗浴，水温控制在35°C左右，其中适当加些十滴水等中药制剂，可以起到缓解症状的作用。
对于痱子粉的应用，最好在平时预防性使用，已出痱子后应先洗浴或涂药缓解症状后，在皱褶部位等重点部位适量应用。
脓疱疮是一种常见的化脓性皮肤病，俗称黄水疮。脓疱疮具有传染性容易通过搔抓感染部位将感染散播给自身或其他人，这种情况常发生在托儿所、幼儿园、中小学校；其次也可通过接触病人的污染物，如玩具或图书等被感染。皮损好发于躯干和四肢，初起为散在水疱，在1至2日内迅速增大到直径2cm以上的浅表性大疱，疱液开始为淡黄色，清亮，约经1日后，疱液变混浊。
预防措施：注意皮肤卫生；及时治疗瘙痒性皮肤病及皮肤损伤；发现患者及时隔离，尤其在托幼机构，患者接触过的物品煮沸消毒等是预防脓疱疮的有效措施。
芒果皮炎
多是由于患者的特殊体质，孩子可能会对芒果的树汁液、树叶、树干、芒果皮过敏。主要症状表现为：口周、面部红肿；眼周红肿、疼痛；较重时可表现为呕吐和腹泻。
预防措施：避免接触到芒果树的汁液，因为其中所含的过敏源最强；如果想吃芒果时最好请他人代为削皮，以免接触到芒果皮上的过敏原；建议患者如果要食用芒果，要多削去一些表层的果肉，把芒果切成小块食用，可以减少过敏反应。
亲爱的妈妈们，有了这些小知识，宝宝的夏天会不会过得很舒服呢？就看你的啦~
编辑：刘伟琼
