健康评谈N96：用4层厕纸擦屁股不易得痔疮吗

　　点评背景：俗话说“十人九痔”，痔疮困扰着很多人。据报道，宁波小伙小李每次上大号，一呆就是半个多小时，玩手机游戏消遣。有时都没有便意了，还要坚持过关才起身。就这样，他屁股上长出一颗鸽子蛋大小的痔疮，便血了大半年。网友倍感惶恐：“我也是这样啊！去厕所一定得拿手机啊！”也有网友表示疑惑：“不会吧？玩个手机都能得痔疮？真的假的啊？凑巧吧！”

　　另据《健康报》报道，据英国贝斯罗姆皇家学院的肛肠科专家佩普在《新英格兰医学杂志》上的一篇研究说，那些在如厕后将厕纸折叠两次(即四层)的人患痔疮的几率要远远小于折叠一次(即两层)的人。数据显示，那些叠两次的人将患痔疮的几率降低了17.53%。

　　那么如厕玩手机真的会得痔疮吗？使用四层厕纸不易患痔疮吗？新浪健康特邀专家解惑。

　　点评专家：王晏美，中日友好医院肛肠科主任医师，全国肛肠协会副会长

　　如厕时玩手机、看书是很不好的习惯

　　痔疮主要是因为血液循环的障碍，而在厕所排便时不管是坐着还是蹲着，长时间保持一个姿势血液循环就会不好，易于诱发痔疮的发生。另外还容易引起便秘。人在有便意的时候就会去排便，这是排便反射。排便实际上是多个脏器、神经协调的结果，也需要注意集中力。而如果长时间在厕所里面蹲着，注意力在手机、书上，那么就会弱化这种反射。在如厕时玩手机、看书等是不好的习惯，不仅会引发痔疮，还会因为血液循环不好诱发其他肛门周围的疾病。

　　厕纸几层最好？

　　与其说厕纸几层不易得痔疮，不如说预防痔疮一定要便后清洁干净。清洁卫生是很重要的。另外还要注意避免排便过度用力：便秘时不要强行排便、过度用力。可以休息一下或者用些药物来辅助排便。

　　治疗便秘的偏方要慎用

　　很多人得了痔疮后不好意思到医院看病，找些小偏方治疗。例如“将无花果叶放入瓷盆中煮20分钟，趁热熏洗患处，每日三次。”这些偏方真的管用吗？

　　王晏美医生提醒：很多患者对自己的病情都不了解，即使是同一个病也有不同的阶段，用的治疗方法也是不一样的。看了一些偏方去熏洗患处，时间长、水过热还有可能会加重病情。无花果叶有一些作用，但是并不是自己在家里熏洗就能起到治疗的作用。一定要根据病情、疾病分类、病情阶段在医生的指导下使用。

作者：树树

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