核心提示：　　肾病原本是中老年病，但由于现代女性生存压力加大，办公室普遍用空调导致空气干燥浑浊，以及女性自身的免疫力低和生理特点，导致青年女性中肾脏虚弱，甚至出现炎症的比例越来越高。

　　现代女性承受着前所未有的竞争压力，年轻白领则首当其冲，而女性又容易多愁善感，所以，年轻女性是情绪最不稳定的一个群体。长期处在郁闷的心情下，肌体的免疫力也受影响，肾脏可能因之而逐步出现亏损。

　　肾病原本是中老年病，但由于现代女性生存压力加大，办公室普遍用空调导致空气干燥浑浊，以及女性自身的免疫力低和生理特点，导致青年女性中肾脏虚弱，甚至出现炎症的比例越来越高。

　　现代女性承受着前所未有的竞争压力，年轻白领则首当其冲，而女性又容易多愁善感，所以，年轻女性是情绪最不稳定的一个群体。长期处在郁闷的心情下，肌体的免疫力也受影响，肾脏可能因之而逐步出现亏损。

　　此外，办公室白领长期处在不通风的空调环境中，空气中有害物质如二氧化碳、有毒粉尘等含量过高，会诱发肾等脏腑器官的免疫功能下降，长期发展下去，就可能形成肾炎。

　　而现代人享用快餐食品较多，营养结构不太合理、热量太高，肾脏过热也会导致抵抗力下降。过量服保健品也患肾病 　肾脏虚弱的临床表现是口干舌燥、面色灰暗、尿频、尿急、腰膝酸软等。

　　专家指出，出现上述症状后，不要病急乱投医，许多肾病，正是由于不明确个人体质、未经专业医生诊断过量服用保健品，破坏人体内部平衡引起的。应适当打开窗户通风，并多喝水，防止肾阴虚。

　　饮食中应多吃清凉食品，如山药、芡实、金银花、绿豆、决明子、鱼汤等。办公室白领要防止过度劳累，同时加强内心修养，防止情绪变化剧烈。