据专家称中国进入雾霾高发期 或持续一二十年。

　　2013年12月5日，上海发布大雾橙色预警，整座城市浓雾弥漫。黄浦江边，白茫茫一片，陆家嘴建筑群则是若隐若现，犹如海市蜃楼。

　　刚入12月，中国中东部大部地区再次遭遇持续性雾霾天气。据中央气象台统计，截至昨日4日18时，我国已有25个省(区、市)不同程度地出现过雾霾天气。

　　中央气象台预计，明天重度到严重污染，下周初冷空气终结雾霾。

　　网友：真的要不敢呼吸了，求放雾霾假啊！

　　可是，放假呆在哪？健康的呼吸环境在哪？

　　我们曾经给出身处“雾霾季”的防护建议。因为，雾霾伤心伤肺又伤脑。“毒雾”之下，没有人能够独善其身。

　　采取必要的防护措施刻不容缓：

　　一、根据空气质量指数计划你的活动时间。

　　养成查看你出行或者旅游目的地空气质量健康指数的习惯(推荐@全国空气污染指数；微信号：air-quality)。

　　定期查看空气指数能帮你决定是否采取必要防护措施。例如预备口罩，购买空气净化器等。

　　限制在高污染地区活动的时间，例如商业街以及工业区。

　　二、关注室内空气质量，提高生活品质。

　　配备高品质空气净化器。

　　家居装修注重环保。

　　充分发挥抽油烟机的功能，同时关闭厨房门。

　　马桶冲水时放下盖子，平时不用时尽量不要打开。

　　在家办公室以及公共场所非吸烟区请不要吸烟。

　　【Idea】您有防霾高招吗？

　　1、不开车了。

　　2、求助出台地方性空气质量条例。

　　...

　　大家来挖掘、创意下健康的生活方式吧。把您的Idea发给我们，让IQAir的创意团队总结大家的智慧，图文并茂地传播健康的生活方式。

　　关注空气、关注健康呼吸！