别以为缺觉只是你一个人的事。缺觉的人多了，甚至可能影响到国家的经济。美国非营利性研究机构兰德公司研究和分析了美国、英国、加拿大、德国、日本 等５个国家就业人口缺觉对经济的影响后发现，缺觉致使美国一年出现超过１２０万天请假或低效工作日，让经济蒙受４１１０亿美元（约合２８３３４亿元人民 币）损失，在５个受调查国中排名第一。
研究称缺觉增加死亡风险 还影响国家经济！这项名为“为什么不能忽视睡眠问题——缺觉带来的经济损失”的研究还显示，５个受调查国家中，按缺觉导致的经济损失和请假或低效工作日天数排 名，第二至第五位的依次为日本（１３８０亿美元（９５１３亿元人民币），６０万天）、德国（６００亿美元（４１３６亿元人民币），２０万天）、英国 （５００亿美元（３４４６.８亿元人民币），超过２０万天）、加拿大（２１４亿美元（１４７５亿元人民币），近８万天）。英国《每日邮报》１１月３０日援 引研究人员的话报道，研究中，他们把缺觉定义为每晚睡眠少于６小时，认为每晚睡眠时间在７至９小时为宜。他们还警告说，睡眠时间不足６小时的人死亡风险比 睡眠时间达８小时的人高出１３％。（乔颖）【新华社微特稿】
