“健康中国2030”规划纲要中提出，以提高人民健康水平为核心，以普及健康生活、优化健康服务、完善健康保障等为重点。在中国，由于社会经济的飞速发展，工作节奏快，工作时间长，且只有少部分人注重健康。慈铭体检在15周年之际，联合中国医师协会HMO、中国非公医疗健康管理与健康保险分会、北京市健康保障协会、记健康在人民网(微博)发布《2017年城市健康状况大调查第一期》。以提升人们对健康的关注，建立健康的生活方式。
中国人健康将被这些“病魔”拖垮！
数据显示，眼科异常已经连续5年位居榜首，2012-2016年体检检出率从55.10%上升至59.03%。据报道，如不控制，到2020年中国将有近7亿人“看不清”。国人正以一种世界吉尼斯纪录的精神，挑战自己用眼时长及眼球进化速度。其次是口腔异常，常见口腔疾病有牙结石、齿缺失、龋齿、牙周病等，建议养成定期洗牙和口腔检查。“血脂异常、体重超重、脂肪肝这几年始终排在前几位，提示心脑血管疾病风险较高，建议养成健康生活方式，如检查中存血脂异常、体重超重及脂肪肝客户，可找专科医生咨询，必要时药物干预，降低心脑血管疾病风险。
中国男性VS女性，谁更健康？
一、女性比男性更易患眼部疾病
慈铭体检专家分析，对于男性和女性来说，检出的疾病情况是不一样的。对比数据中男性检出眼科异常排名第一，2016年高达59.27%，而女性的眼科异常2016年检出率则为60.49%，仅次于乳腺异常率，数据提示女性比男性更易换眼部疾病。
如何爱眼护眼呢？慈铭体检专家建议： 经常做眼保健操，按压太阳穴，闭目养神，能使眼睛得到充分休息；注意用眼卫生，不养成揉眼睛的坏习惯。
二、男性和女性哪个牙口更健康？
数据显示，女性比男性更注重口腔健康，男性因饮酒、抽烟等习惯，导致口腔异常率上升。其中牙结石的检出率最高。不注意养成良好的口腔卫生习惯，即使彻底洁治后，牙结石很容易很快再次沉积在牙齿表面。如何爱护牙齿？
慈铭体检专家建议： 尽可能做到每次餐后都要漱口，早晚各刷牙一次，尤以晚间睡前刷牙很重要；少吃零食、甜食、精细食物，三餐饮食合理搭配，多吃蔬菜；增强牙齿的抗龋性，应用含氟牙膏；已形成的牙结石，必须由口腔专业人士协助才能去除，超声洁牙或者刮治效果很好。
三、男性、女性血脂异常高发，提示心脑血管疾病未来仍会高发
慈铭体检专家分析，男性血脂异常人群明显高于女性，由于血脂异常的往往没有症状。却又能够引起心肌梗死、脑中风等严重疾病，故提示心脑血管疾病未来仍会高发。
80后血脂异常数值相对于其他年龄段偏高，80后作为社会中坚力量，处于事业上升期应酬多，缺乏锻炼。慈铭体检专家建议： 80后男性和绝经期后女性应每年均进行血脂检查。对于缺血性心脑血管疾病（心绞痛、心肌梗死、脑中风、短暂性脑缺血发作等）及其高危人群，则应每 3-6个月测定 1 次。
还要戒烟限酒，酒精的摄入，男性＜30g/d，女性＜15g/d。加强运动，减轻体重，增加有规律的体力活动：如步走、慢跑、体操、骑自行车等，每天坚持20~30分钟，以达到热量收支平衡。
四、90后男女甲状腺异常检出率增长显著
近年来甲状腺成为困扰中青年人的难题。特别是甲状腺结节，不仅发病率猛增，更因为和甲状腺癌有着千丝万缕的联系，引起了人们的警惕。医生建议，直径超过 2cm 的甲状腺肿瘤，即使临床考虑为良性，也建议及早手术切除，以免发生癌变。
慈铭体检专家建议：体检项目：甲状腺功能5项 （发光法）、抗甲状腺抗体2项、降钙素测定（CT）、心电图、内科检查B、眼科一般检查、甲状腺彩超、静脉采血。
这3种病，让你难以启齿！
一、90后“老司机们”的前列腺已“沦陷”
2016年男性前列腺疾患占比约20%，提示城市人群男性前列腺问题逐渐增加。前列腺疾病作为男性生殖泌尿系统的常见病。随着男性年龄增大，均有前列腺肥大倾向，大多数在40岁以后发病。但数据显示90后男性患前列腺疾病高发，需要注意。前列腺疾病不仅会导致患者生活质量下降，并可能有性功能障碍、焦虑、抑郁、失眠、记忆力下降等。
慈铭体检专家建议：患者应戒酒，忌辛辣刺激食物，少食鱼虾，食用富含锌的食品；避免憋尿、久坐，注意保暖，加强体育锻炼；每日饮水1500ml—2000ml，减少前列腺的细菌感染；温水坐浴可使前列腺内血管扩张，改善前列腺血液循环，促使炎症恢复。
2016年男性前列腺疾患占比约20%，提示城市人群男性前列腺问题逐渐增加。前列腺疾病作为男性生殖泌尿系统的常见病。随着男性年龄增大，均有前列腺肥大倾向，大多数在40岁以后发病。但数据显示90后男性患前列腺疾病高发，需要注意。前列腺疾病不仅会导致患者生活质量下降，并可能有性功能障碍、焦虑、抑郁、失眠、记忆力下降等。
慈铭体检专家建议：患者应戒酒，忌辛辣刺激食物，少食鱼虾，食用富含锌的食品；避免憋尿、久坐，注意保暖，加强体育锻炼；每日饮水1500ml—2000ml，减少前列腺的细菌感染；温水坐浴可使前列腺内血管扩张，改善前列腺血液循环，促使炎症恢复。
二、宫颈异常呈上升趋势，女性健康存隐患！
根据慈铭体检数据，专家分析女性随着年龄的增长，宫颈异常率呈明显上升趋势，两性健康存在隐患，也说明近几年女性宫颈癌发病风险逐渐增高。宫颈异常也可能是导致女性不孕不育因素之一，同时妇科炎症、女性激素紊乱都与宫颈疾患脱不了干系。如果女性过早进行性生活，其宫颈癌的发病率较18岁以后开始性生活的要高4倍。多次结婚的女性宫颈癌的发病率也较高，多次分娩且围产期保持及分娩过程不好，也会增加宫颈癌的发生率。建议检查HPV、阴道镜。
三、10个女生里只有2个女生没有乳腺问题
乳腺增生是女性最常见的乳腺疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近年来发病率呈逐年上升的趋势，年龄也趋低龄化。是既非炎症又非肿瘤的一类病。临床表现：1。乳房疼痛。2。乳房肿块。3。乳头溢液。4。月经失调。5。情绪改变。多发于30-50岁女性，发病高峰为35-40岁。
发病的原因是情绪不稳定，长期处于精神紧张精等不良因素，都可能使本来应该复原的乳腺增生组织得不到复原或复原不全，久而久之，便形成乳腺增生；食结构不合理；人流，不生育或30岁以上生育，不哺乳，夫妻不和，含激素的保健品等因素；佩戴不合适的胸衣有碍乳腺健康。
慈铭体检专家建议：女性应定期进行乳腺自检、避免辛辣刺激食物、保持情绪稳定、谨慎服用含雌激素类药物、专科药物治疗、定期复查乳腺超声。
