新潮健康看过一个这样的咨询，一位30多岁的成年人身体一直很好，但有一件事情他觉得很不好意思，就是睡觉总是流口水，有时候午睡也会流，还会把枕头弄湿。他想知道这究竟是怎么回事？为什么大人也会流口水呢？是不是有什么奇怪的病他自己没有感觉到呢？
一般来说，宝宝流口水是一种正常的生理现象。但成年人流口水就要特别注意了，中医认为脾主肌肉开窍于口，成年人晚上睡觉流口水的主要原因是由于脾虚所造成的，即俗称的脾胃虚弱。当脾虚运化失常时，五脏六腑和四肢百骸就得不到濡养，肌肉弹力不足，容易松弛，因此睡着后，会张开口，形成口水外流。这种情况多因饮食失调，劳逸失度，或久病体虚所引起脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸所致，即所谓的“胃不和则卧不安”。除了脾胃虚弱，另外，还有以下三种其他的原因也同样会导致晚上睡觉流口水。
牙齿畸形
凸面型牙齿畸形的患者，由于前牙向前凸出较明显，常出现开唇露齿，睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面，上下唇常自然分开，就容易流口水，建议这类患者最好尽快矫正牙齿。
口腔卫生不良
睡觉时流口水，有咸味，枕巾呈淡黄色，很可能是由于口腔卫生不良，口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存，容易发生牙疼、龋齿、牙周病。
可能是全身疾病。
唾液分泌的调节完全是神经反射性的，所以神经调节发生障碍，也可出现睡觉时流口水的情况。有神经系统紊乱的人睡觉时会出现交感神经异常兴奋的情况，造成唾液分泌增加。所以建议排除前两种原因后及时到神经内科门诊检查，查清流口水的真正原因。
如果成年人流口水首先你不要有精神负担，先到正规医院去检查，要针对流口水的原发疾病予以治疗，例如神经官能症、口腔炎症等；其次，要养成良好的饮食习惯，饭后不要立即就寝，晚饭不要吃得过多或过多食用油腻、粘糯等不易消化的食物；第三，养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的卫生习惯，以减少口腔内炎症的发生。另外，睡前也不要做剧烈的运动或过度用脑。(新潮健康编辑整理新浪独家发布)
