睡眠打呼噜的人不在少数,很多人觉得这是“睡得香”,其实不是这样,很多人是有“睡眠呼吸暂停综合征(OSAHS)”.OSAHS的本质是夜间间断的呼吸暂停,造成缺氧,长期以往可导致高血压,冠心病,糖尿病和脑血管疾病等并发症及交通事故,甚至出现夜间猝死。是一种需要关注的疾病。
如果您有以下表现,就需要关注啦:
1.严重的打呼噜:这样的人往往鼾声特别响,时断时续,此起彼伏,并且鼾声常常有中断。
2.家人反映有夜间呼吸中断现象,甚至自己发现有时夜间憋醒。
3.白天困倦、乏力、精神差、记忆力下降等,甚至在开会、接电话、走路等不由自主睡着,最危险的是甚至在开车时睡着造成交通事故!
4.外貌特点:下颌短小、脖子短粗、肥胖、扁桃体肥大。这样的人常常咽腔、气道狭窄并合并呼吸暂停。肥胖造成的OSAHS,减肥后症状也往往好转。
5、其它应怀疑睡眠呼吸暂停的情况:难治、不好控制的高血压,尤其年轻人高血压;夜间心绞痛;夜间顽固性严重、复杂、难以纠正的心律失常,以缓慢心律失常或快慢交替性心律失常为主者;顽固性充血性心力衰竭;胰岛素抵抗、难以控制的糖尿病等。
怀疑有呼吸暂停的人应该就诊呼吸科,行睡眠监测明确诊断并进一步治疗。需要注意的是,除肥胖外,甲状腺功能低下是睡眠呼吸暂停的重要病因,有睡眠呼吸暂停的,一定别忘记查甲状腺功能!
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