儿童成长过程中要经历许多事，这些事情会对儿童的心理和生理产生巨大的影响。父母的关爱、平和的环境、朋友的友谊等是健康成长不可缺少的部分，也有一些东西是应该让儿童尽一切可能避免的。
这些应该避免的东西的第一个是烟草。
大多数人对烟草的危害都严重低估，全球每年死于吸烟的人数将近600万，烟草的危害之一是二手烟，既害己又害人，而且烟草的危害对于儿童来说要大于成人。
控制烟草之难，主要原因是青少年吸烟问题，青少年源源不断地加入烟民大军，抵消了很大部分控烟戒烟的努力，烟草公司也在主攻青少年，美国过去半个世纪花了巨大努力，将成人吸烟率从42%降低到19%，之所以还有将近20%的成人吸烟，正是因为青少年吸烟的问题导致的。
烟草对青少年的危害首先从父母开始的。母亲在怀孕期间吸烟会导致流产、早产、体重过低和一些出生缺陷，二手烟会导致流产、死胎和宫外孕，怀孕期间和怀孕之后吸烟是婴儿猝死综合症的原因之一，因此在怀孕期间，夫妻都不要吸烟。
孩子从小在二手烟环境中长大，会出现很多健康问题，比如哮喘、呼吸道疾病等，成人后也会出现很多问题，甚至孕妇流产中很大比例与她们在儿童期间长期处于二手烟环境有关。这些儿童除了生理上的问题之外，心理上的问题也很大，会出现学习和行为障碍，比如好斗或者抑郁。
根据研究，青少年暴露在父母吸烟环境下的时间越长，将就越有可能吸烟。孩子吸烟一方面受父母的影响，另一方面抱着好奇心态，后一种情况如果父母吸烟，就很难教育孩子不要碰烟草。
因此，父母在备孕期间应该开始戒烟，越早越好，不仅对自己的健康有好处，对孩子的健康更有好处，加强对孩子的言传身教，不要让烟草伴随孩子的成长。
其次是酒精。
目前没有在备孕和怀孕期间饮酒的安全量，酒精会对胎儿产生包括出生缺陷在内的许多不利的影响。但并不是说沾了一滴酒，肚子里的孩子就不能要了，而是要尽一切可能避免酒精。
孩子成长过程中，父母饮酒并不会对孩子产生健康上的影响。无论父母是否饮酒，都要教育和监督孩子，让他们在成人之前不要饮酒。
青少年饮酒存在着许多危害，短期危害包括影响孩子的判断力、发生无防护性性行为、影响孩子的体重和睡眠，由于儿童的体型小，饮酒很容易发生酒精中毒等情况，严重者危机生命。青少年饮酒的长期危害包括导致肝损害和脑损害，更会造成成年后继续饮酒，成为酒瘾者。
研究发现，青少年饮酒有一定的遗传性，即如果家中或者亲属中有酒瘾者的话，青少年饮酒的比例较高，因此父母有酒瘾者要尽快戒酒，尽可能不要让孩子接近亲友中的酒瘾者，以免产生不利的影响。
青少年饮酒问题很严重，即便是美国这种严禁卖酒给未成年人、父母提供酒精给其他青少年要吃官司的情况，美国青少年饮酒依然相当普遍。在青少年饮酒问题上，父母不能掉以轻心。
第三是毒品。
毒品和烟草、酒精一样，都可以影响未出生的婴儿，出现包括出生缺陷等问题，特别是毒品的影响不会马上出现，会影响孩子的一生，因此在怀孕期间不能碰毒品。
毒品和烟草一样，无论成人还是儿童都不应该碰，而且要从娃娃抓起。毒品由于其神经作用和依赖性，一旦尝试就很可能会成瘾，很难自拔。对于毒品，要以教育为主，在孩子接触毒品之前就让他们具备了正确的态度而选择拒绝。
不要以为毒品是黑社会的事，毒品就在我们身边，孩子周围迟早会出现毒品的，就拿我儿子来说，某年暑期在其他学校上课，上厕所时就有人向他兜售毒品，因为他已经具备了正确的知识，断然拒绝了。虽然这是美国的情况，在中国也会出现这样的情况，所以不要让毒品伴随孩子成长。
第四是暴力。
儿童的暴力倾向是一个非常值得重视的问题。暴力倾向有些有生理和心理上的原因，有些则是儿童处理社交问题的方式，用这种简单粗暴的方式解决他们的社交问题，长此以往就会养成习惯，成年后就会出现严重的行为问题。
儿童的暴力倾向开始于他们并不知道这样做是不对的，如果家长视而不见甚至鼓励的话，他们就会继续下去，最后很难纠正。对待儿童暴力倾向一定要严肃对待，教他们善待和尊敬他人，当他们行为好的时候加以鼓励，同时多了解儿童的社交情况，建立好的榜样，这一切应该从家庭开始，家庭成员的行为影响着孩子，父母的举止言语是孩子的榜样。
最后是性。
性被称为禁果，传统的教育是禁欲。通过教育和信仰是有可能做到这一点的，比如很传统的基督教家庭，但不能用于所有的孩子。只宣传禁欲的副作用是孩子不具备性行为防护的知识，一旦禁欲教育不管用，就会产生严重的后果，艾滋病、性病等在青少年中的蔓延就是一个例子。
信息化年代，孩子们从网络之上了解各种信息，包括性知识，传统的教育方式已经行不通了，对这个问题采取讳疾忌医的方式只会更糟，早教育多沟通才是最佳办法。我们希望孩子在青少年期间没有性行为，但只能寄希望于他们自律。同时也要做好补救措施，让孩子明白避孕和预防性病的知识。
给孩子接种HPV疫苗一度在美国引起较大的争议，保守人士认为这等于鼓励青少年性行为。还有在学校里宣传艾滋病预防知识，也引起相同的争议。这些反对的意见是掩耳盗铃，今日社会没有净土，洁身自好最好，但一定要有亡羊补牢的准备。
文章关键词： 儿童不宜
