黑眼圈有黑色和咖啡色两种。青黑色的黑眼圈，除了大家常说的血液循环不好外，鼻子过敏也很容易引起这样的黑眼圈。但是，这种黑眼圈经过一些努力，还是可以消除的。

　　第一招：上下眼皮分别保养

　　上眼皮可以用一些紧致、消除水肿的眼胶，有效的成分有常春藤、马尾草等，用点按的手法涂抹，而下眼皮的主要问题是细纹、黑眼圈、眼袋等，可以用一些有保湿、温和美白淡化色素成分的眼霜，比如玻尿酸、洋甘菊，用按、压、推的手法，推到太阳穴。

　　第二招：冷热交替敷眼睛

　　准备一杯45℃左右的温水和一杯冰镇过的冰水，然后把两包眼膜分别泡在里面，5分钟后拿出冰水里的，先敷5分钟，然后再用温水泡的敷5分钟，这样可以很好地促进血液循环。没有眼膜的时候，可以准备两个厚一点的汤匙，一个放到温水里，一个放到冰水里，过一会儿拿出来，盖在眼睛上敷几秒钟，交替做几次，这就是日本曾经很流行的方法“金汤匙银汤匙”。

　　第三招：眼保健操按摩穴位

　　每天做两次眼保健操对黑眼圈也是很有效的。每天早晚或者工作间隙按摩几分钟，眼部血液循环就会好很多。林雪莹