宋丽华 山东莱阳中心医院 

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　　据统计，老年人药物不良反应的发生率是年轻人的2~7倍。因此，老年人用药应遵循科学的给药原则，不能有多少种病就吃多少种药，应确保药物达到既有效又安全的双重目的，现给老年人用药提出几点建议：

　　一天用药不宜超过四种

　　很多老年人身患多种慢性病，医生计算用药量不能简单地用“加法”，最好用“减法”。遵循“最少数量药物、最小有效剂量”的原则，一般不推荐四种以上药物配伍使用。

　　解热镇痛药要少用

　　老年人因骨关节退行性病变或其他原因，易腰腿痛、关节痛等。于是很多老人养成了长期服用解热镇痛药如去痛片、阿司匹林、消炎痛等的习惯。实际上，长期服用此类药物弊多利少，如去痛片可引起粒细胞减少、肾损害、血红蛋白变性和严重过敏反应；消炎痛有时可引起胃肠出血及锥体外系病变等副作用，必须引起注意。同时，如果老年人使用解热镇痛药药量过大或间隔时间过短，则易导致大量出汗而引起虚脱。

　　不要过分依赖吃药

　　常言道：“三分治七分养”，但不少老年人认为疾病能够痊愈，全是药物的作用。其实药物只是人体战胜疾病的一种武器，要驱除疾病，还要靠人体自身的免疫力，而药物只是起一个增援部队的作用。因此，老年人不要随便用药，以免产生抗药性。

　　滋补药也有副作用

　　不少老年人认为凡是滋补药都能强身健体，多吃有益无害。祖国医学认为“虚则补之”，但是很多老年人所患的疾病并非是“虚证”，如果滥用补药，反而会扰乱人体的阴阳平衡，引起新陈代谢失调。如把维生素当做营养药长期大量服用，反而会导致各种中毒反应。血压偏高及血黏度高的老年人，长期服用人参、鹿茸之类的补品，反而会引起血压升高，甚至流鼻血等，这些无异于火上加油，助纣为虐。因此“是药三分毒，药补不如食补”才是应用滋补药的基本原则。