眼药水怎么用更好

2014年03月10日09:26  《生命时报》  微博

  专家小传

  金明,国家卫生计生委中日友好医院眼科副主任,中华中医药学会眼科专业委员会主任委员。

  眼睛一直被人们称为“心灵之窗”,但近年来,这扇看世界的窗口似乎受到了越来越多的威胁。一个阳光明媚的午后,在国家卫生计生委中日友好医院的一间小办公室里,记者见到了金明教授。金教授年过55岁,但皮肤细腻,性格爽朗,精气神十足,眼睛十分清澈。

  生命时报:中国人的眼病发病情况如何,不同年龄是否有特殊性?

  金明:这些年,人们的“眼健康”真的如“体健康”一样受到了威胁,特别是以视觉为主要症状的眼病大幅度增多。从年龄看,手机上网、游戏等精细阅读,使少儿时期就近视的比率呈上升趋势。一项北京市2008年的调查显示,仅小学生近视率就达43%。年轻人中,因城市绿化、室内装修、长期化妆等因素导致的花粉症、过敏性结膜炎、慢性结膜炎患者逐渐增多;长期佩戴隐性眼镜使干眼症变得常见;上班族因长期使用空调、电脑辐射、近距离用眼,都会导致眼缘微红、干涩异物感,或眼睛酸胀、眉骨闷痛、视物重影等视疲劳症状。

  生命时报:很多年轻人眼睛一不舒服就会用点眼药水,这是否科学?我们该如何更有效的缓解视疲劳?

  金明:从临床来看,依赖眼药水是很多人的一个大误区。滥用眼药水很可能对泪膜造成二次刺激,久之让眼睛不适越来越重。我给大家推荐一种中药雾化熏蒸法,就是将中药放入雾化器中通过蒸汽熏蒸眼部,既舒适又不将液体存留眼内,对过敏性结膜炎、干眼症、视疲劳、慢性结膜炎等都有效。长期用电脑人群,也可以经常将菊花、决明子与绿茶同沏,热时熏眼10—15分钟,温时服用,外熏内治一举两得。

 

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