有一种病大家都以为冬春季高发，而事实上夏季才是它的高发季节。这就是脑中风，下面先来看一个真实案例。
脑中风的高发季在这个时节 （图片来源：视觉中国）张阿姨前年夏天不慎脑中风，经过及时的抢救总算捡回了性命，从那以后她就特别注意，尤其是夏天。但是，就在前不久，张阿姨再一次脑中风，虽然抢救还算及时，但最终还是没能挽回张阿姨的生命。张阿姨并非个例，5年前，著名演员陈强就因夏季脑中风而去世。随着时间的推移，如今夏季脑中风的发生频率愈发频繁，发病人群也愈发年轻。
我们过去一直觉得冬季才是脑中风的高发季，没想到夏天也这么危险！其实，夏天不仅是脑中风的高发季，很多危险的疾病都会在这个季节高发。尤其我国大部分地区夏季时间特别长，天气也特别热，客观上增加了我们的患病概率。
为什么夏季更容易出现脑中风呢？我们究竟如何才能平安地度过一个酷热而漫长的夏天？
首先是外在原因。我们都知道，夏季高温，而炎热的温度会使我们的血管扩张。仅仅扩张还好，但夏天大家都会急切地躲到屋子里吹空调，从炎热的室外来到有空调的室内，温度的急剧降低又使得我们的血管快速收缩。这一张一缩，血压就会随之波动。而血压的波动很容易使已有的斑块脱落形成血栓，甚至造成血管破裂。
那夏季脑中风高发的内在原因又是什么呢？
脑中风的关键往往不在外因，而在内因，起决定性因素的还是我们自身。夏季脑中风高发，主要是因为我们的身体缺少了三种必要的元素。缺少了虾青素、叶酸和精氨酸这三种元素，我们的血管就更容易出现血栓，我们的血管神经也更容易在炎热的环境中受损，出现破裂，从而导致中风的发生。
文章摘自：《我是大医生：医生不说你不懂2》 北京电视台《我是大医生》栏目组 著 江苏凤凰科学技术出版社
