微博问答精选：雾霾天如何保护呼吸道

　　Q1:请问专家，北京现在多数是雾霾天气，外出必须要带口罩吗？网上有种说法，即使不吸烟的人，如果雾霾吸入肺里，连续三天，肺也会变成黑色而且不可逆转，是这样吗？希望能得到您的回复，多谢~~

　　A:雾霾天外出最好戴N95型的口罩，雾霾吸入肺中也要经过相当长的时间(不可能3、5天)才会出现色素沉着；老年人一般肺内都会有一些陈旧的色素沉着。

　　Q2:刘主任您好，请问呼吸道发炎应该注意什么？特别是在饮食上。

　　A:多补充蛋白类食物，多吃水果蔬菜来补充维生素C，抗氧化的食品也可以考虑。

　　Q3:我妈，每天都要咳嗽，而且咳嗽起来，一次要持续三四十秒左右，没痰，无头晕，不知道是什么问题。是不是什么呼吸道疾病，我叫我妈去看，我妈总是说没有什么不舒服的症状一直不肯去医院看，想问下医生，这是什么问题喔，需要去医院吗？

　　A:建议还是去大医院的呼吸科看看。

　　Q4:我老公经常抽烟，最后被查出有胸膜炎，需要做哪些治疗吗？只能自己控制吗？

　　A:新出现的胸膜炎要到及时医院就诊，陈旧性胸膜炎也要去医院看医生，听听意见。

　　Q5:最近总是咽喉疼，有痰，开时也不抽烟，是什么原因引起的？属于呼吸道疾病吗？

　　A:可能与咽炎以及空气干燥有关。

　　Q6:你好。请问慢性咽喉炎患者如何应对雾霾？

　　A:除了积极治疗慢性咽喉炎外，雾霾天出门戴口罩，平时注意调整饮食。

　　Q7:刘医生，您好，我常常一变天气就感冒，一般就是咽喉发痒、咳嗽，吃药都很难好，要持续好长时间才会好。好难过，怎样自我治疗？谢谢！

　　A:积极治疗慢性咽炎，可以配合中药或常饮罗汉果茶。

　　Q8:每次感冒后，都会发生呼吸道堵，粘痰，每次都要吃药消炎很久才好，怎么能改善一下呢？

　　A:看一下呼吸科大夫，可以配合应用一些化痰的药物如沐舒坦等。

　　Q9:怎样预防呼吸道疾病呢？每年到这个季节，总是容易患上感冒，肺炎等呼吸道疾病。现在又是这种病的高发期，该如何预防呢？

　　A:慢性支气管炎是慢性呼吸道疾病的代表，重在预防，增强锻炼，抵御冷空气的刺激；同时如果伴发咳嗽、痰多要及时就诊，必要时应用抗生素治疗；中医中药保健，如常饮罗汉果茶等方法。

　　Q10:因感冒引起慢性支气管炎，春、冬季节近两年经常发作。咳嗽历害、痰多。怎样防控发作，发作后怎样尽快好起来？

　　A:慢性支气管炎重在预防，增强锻炼，抵御冷空气的刺激；同时如果伴发咳嗽、痰多要及时就诊，必要时应用抗生素治疗；中医中药保健，如常饮罗汉果茶等方法。