专家提示常用耳机补充维生素可防听力下降
很多人喜欢在上下班路上戴着手机耳机听音乐，长期这样做势必会对耳朵造成伤害，使听力下降。建议喜欢用耳机听音乐的人吃些维生素A和维生素C补充剂，这两 种营养素能够在某种程度上修复因声音过大导致的听力损害。也可以多吃些含有这类营养物质的食物，如富含维生素A的动物肝脏、鱼类、海产品、牛奶；富含维生 素C的苹果、鲜枣、橘子、西红柿、土豆、甘薯(也叫红薯、地瓜)、草莓、菠萝等蔬果。健友
|
|
|
更多关于 听力 的新闻
- 糖尿病患者听力受损信号：听不清尖细的高音 2011-03-21 09:11
- 调查发现行车途中开窗损听力 2011-03-15 10:15
- 养生坛访谈：白领常吃黑木耳减少辐射保护听力 2010-12-22 11:10
- 补充叶酸可缓解老人听力水平下降 2010-12-15 10:38
- 研究发现脾气大易伤肝损害视觉听力 2010-12-09 08:39