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□杜小迎
吃盐过多,是血压升高的元凶。医学研究证明,高血压、阳痿和低睾丸激素三者之间存在密切关系。成年人每日盐摄入量为6克,但许多人特别是北方地区,人日均摄取量高达12克。
小麦加工成面粉时,它所含的锌也随之大量流失。经常食用精白面粉制品,会削弱男性的生殖能力,并导致动脉阻塞,从而增加心脏病发作和产生阳痿的风险。
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