昨天我有一闺蜜在微信上向我传送了一些市场上销售很旺的缩阴产品的信息，如缩阴凝胶，缩阴露，缩阴栓等，叫我帮她分析一下是否值得买，因为她分娩孩子后快2个月了，心里划算着重新开始性生活，所以有点担心分娩会让她的阴道变松，影响夫妻性福。
我在北美从事生物技术药物研发和女性健康10多年了，很少听说过此类缩阴东东，也从未见到过任何临床试验证明有效的缩阴产品。可在中国，如此产品竟然如此众多。出于极大好奇心，我不仅仔细阅读了朋友传过来的产品信息，而且百度了“缩阴”。真是不看不知道，一看吓一跳。百度“缩阴”，竟然有6,360,000个相关检索结果，在首页上真正科学介绍“缩阴”的仅限于3-4个有关运动锻炼PC肌收缩阴道的网页，而82%以上是介绍各种“缩阴”产品，大部分是五花八门的软文变相推销广告，如“小三事件背后的一个重要原因就是女人婚后阴道松弛“；“恢复少女紧窄阴道，更紧更窄更湿润”；甚至连美国女性私处健康品牌Summer’sEVE 舒摩尔，也不仅被偷换概念，而且也被极端夸大其词，其在中国的营销语言和功能，已经离开产品在美国加拿大所宣传的真效相差10万8千里。一个很简单的能让女性生殖与性器官更能湿润的普通润滑产品，被说成是“紧窄阴道，让她感受收缩变化，找回少女紧窄鲜嫩”，甚至用上台湾艺人“小S”来做代理人，这简直不可理喻！我怀疑summer’seve 在中国是被彻彻底底的耍了？？这些只图商业利润不管女性真正健康的信息是多么的害人呀，不知道有多少天真缺乏鉴别力的年轻女性朋友们上了当，购买使用了？被骗了钱暂且不说，身体遭殃被害了可是个大事。我赶紧制止了朋友的购买愿望，并给她讲了些有关阴道及保养的科学知识。
1.阴道包括阴道组织和阴道管腔，其中阴道组织是由阴道粘膜皱褶层(阴道上皮细胞)，阴道平滑肌层及阴道结缔组织组成。其中阴道平滑肌的收缩与骨骼肌的收缩不一样，是不受人的意愿控制的。
2.在没有性刺激兴奋的自然情况下，阴道如泄了气的扁平气球，阴道四周管壁可能褡裢在一起的，官腔很不明显，并非如普通男女想象中的存在着明显的有“洞洞”的空间犹如不变形的小钢“管”。
3.阴道平滑肌具有很强的舒张和收缩能力，当受刺激时，如性兴奋、性交、分娩等，阴道就会犹如气球，无论是放入一个手指，一个拳头，一个阴茎，或是一个正在通过的孩子， 它都会随之大小而扩张；当刺激消失后，阴道就会随之弹缩恢复回至自然状态。根据不同的个人体质和年龄，其所需要恢复的时间是不同的。对一般自然顺产的年轻妇女，尤其是中国目前的只产一胎的育龄女性，一般经过3个礼拜至三个月，都会恢复至原来的阴道状态；除非是多胎的、或胎儿过大伴随产伤的，可能需要恢复的时间更长或无法恢复到原前状；如果产妇年龄偏大，如40岁以上，尽管刚开始衰老，但由此引起的体内下降的雌激素水平可能已经导致阴道壁开始变薄，阴道肌力量减弱，收缩能力下降，由此阴道已无能力恢复至原前状态了。
4.分娩后年轻女性或其伴侣感觉到的阴道松弛，并非是由于阴道管变宽所致，所以根本不需要任何所谓的“缩阴”产品来“恢复少女紧窄阴道”。其真正原因，是因为分娩过程可能撕裂拉伤了阴道括约肌，周围的球海绵肌、部分肛提肌尤其是耻骨尾骨肌(PC)等，从而影响了阴道的收缩能力。这个问题，可以通过持久的PC肌练习会很大程度地提高阴道收缩恢复能力，如果孕妇在孩子出生前就开始练习PC肌训练，如凯格尔、下蹲，那么就可能在最大范围内避免阴道收缩无力的问题。
5.大多数所谓的“缩阴”产品，均自称为植物精华提取物，中草药天然成分，或古代中药配方等等。事实上，这些产品，有的可能根本就没有任何有效生物活性分子，配方不科学，加上可能因为生产质量达不到国家卫生标准，女性服用后，阴道很可能反而受感染；有的产品可能确实含有有效活性分子，但基本上此类产品都会含植物雌激素，或叫类雌激素样成分，有的可能直接被加入了雌激素。女性阴道及其它生殖性系统对于雌激素样成分非常敏感，对于年轻健康女性，如果没有被查出有雌激素水平低下等问题，如长期服用，可能会导致阴道壁增生、月经不规则、肥胖等问题，甚至发生阴道肿瘤、卵巢肿瘤、子宫肌瘤、乳腺肿瘤等严重疾病。就算是中老年女性，也需要主动检测体内的雌激素和孕酮水平，如果都不是在正常值范围内，也必须谨慎使用此类产品，需要相关专业人员的指导。
女性朋友，请千万小心，要学会用科学知识鉴别产品和广告宣传，来科学保养自己的身体，避免走入不健康之路。
