核心提示

　　每年春节，被狗咬伤的患者便会急剧增加。春节临近，郑州市疾病预防控制中心特意提醒市民：春节期间，宠物可能因受到鞭炮惊吓而情绪激动，一定要提高警惕。与此同时，每逢节日，生病的人也会增多，其中心脑血管和肝、胆、胃等慢性疾病复发和加重的病例增加明显。专家提醒，欢度春节，更要注意健康。 记者 李晓敏

　　咬住了

　　提醒：老人和孩子是重点保护对象

　　终于放假了，主人跟狗的亲密接触机会也多了，嬉闹之余，宠物更易给人造成伤害。另外，由于春节期间很多人燃放烟花爆竹，宠物容易受到惊吓而变得异常激动，伤人的可能性大增。

　　与此同时，春节期间走亲访友的人增多，家中养的宠物狗、猫即使平时很温驯，也会对陌生人产生警惕，极易抓伤或咬伤人。

　　“春节期间是宠物伤人情况发生的小高峰。”郑州市疾病预防控制中心预防医学门诊部主任刘战伟说，在所有人中，老人和小孩这两类人受到的威胁相对要大，原因是：老年人行动和反应较慢，防护能力差；小孩顽皮、身材较矮，容易被咬到头、面部。

　　刘战伟说，一旦被宠物狗咬伤，伤口尽量不要包扎，更不能用泥巴、膏剂涂抹，要用20%肥皂水和有一定压力的流动清水交替彻底清洗伤口，清洗时间至少15分钟，继而用2%～3%碘酒或75%酒精擦拭消毒。

　　“正确处理伤口后，要立即到当地卫生部门按程序全程接种人用狂犬病疫苗。”刘战伟说，在注射狂犬病疫苗期间，应避免酗酒、喝浓茶、咖啡，尽量少吃有刺激性的食物，同时要避免受凉、剧烈运动或过度疲劳，防止感冒。

　　吃撑了

　　提醒：老人吃多了不要马上运动

　　春节长假期间，亲朋好友频频聚餐，一不小心就会吃多，引起胃胀。在节日期间犯病的人中，很大一部分与饮食不当有关，其中较为常见的是连续吃高脂肪、高热量、低维生素食物引起的心脏病发作、中风、胆囊炎和胰腺炎等，以及由于饮食不洁引起的胃炎、肠炎等。

　　郑州市第三人民医院消化内科主任黄书亮说，老人如果感觉吃得太撑了，不应马上以运动的方式消食，否则容易诱发心脑血管疾病。正确的处理方法是一小时之内不要喝水、饮料、汤等，下一餐以流质饮食为主；晚餐吃多了不要马上睡觉。

　　若吃的油腻食物较多，可喝杯糖分低、纤维素含量高的芹菜汁，芹菜中的纤维素可以带走部分脂肪；吃了火锅，要喝点酸奶，以保护胃肠道黏膜。

　　喝高了

　　提醒：避免呕吐物阻塞呼吸道

　　节日期间，酒精中毒病人最常见，去年春节长假，郑州市第三人民医院急诊科一连接收了20多名酒精中毒患者。

　　黄书亮说，一次饮白酒最好不超过50克，红酒不超过100克，啤酒不超过1瓶。不要空腹饮酒，不要猛喝。喝酒时可以喝一些矿泉水和果汁，果汁能起到解酒作用。

　　出现轻度酒精中毒时，可找些梨、马蹄之类的水果解酒；也可以用刺激咽喉的办法(如用筷子等)引起呕吐反射，将酒等胃内容物尽快呕吐出来(对于已出现昏睡的患者不适宜用此方法)；然后要卧床休息，注意保暖，避免呕吐物阻塞呼吸道。患者卧床后，家人要观察其呼吸和脉搏的情况。如果患者卧床休息后，还有脉搏加快、呼吸减慢、皮肤湿冷、烦躁的现象，则应马上送医院救治。

　　发生严重的急性酒精中毒时，患者会出现烦躁、昏睡、脱水、抽搐、休克、呼吸微弱等症状，应从速送医院急救。

　　累着了

　　提醒：睡前用温热水泡泡脚

　　节前，许多老年人为儿女回家过节而忙碌，打扫卫生，采购物品，杀鸡宰鹅，忙得不亦乐乎。老人身体本来就较差，在疲惫的状态下，就更容易发病。还有些人过度玩乐，昼夜打牌，结果因劳累引发疾病。

　　郑州市第三人民医院急诊科主任马婉颐说，节日期间要注意保持健康的生活方式，所有的活动均应以不影响正常的生活、工作、学习规律为前提；要保持正常的睡眠时间，避免过分兴奋、过度娱乐，尽量减少可能诱发危急重病的危险因素。老年人白天活动不要太劳累，晚上要早点睡觉，睡前用温热水泡泡脚，按摩一下四肢，这对缓解疲劳、帮助睡眠很有好处。

　　一旦出现胸闷、心悸、颈肩发木发僵、疲劳、肢体活动障碍等表现，要引起高度重视，必要时应尽快到医院就诊。

　　卡着了

　　提醒：误吸异物后一定不要喝水

　　春节期间，气管异物患儿明显增多，病人大多是7岁以下儿童，3岁以下孩子最多。这是由于孩子牙齿发育不全，吃花生、豆子、瓜子等食物时无法嚼碎，或是嬉笑、哭闹时将食物吸入气道。

　　郑州市第三人民医院耳鼻喉科主任张智风提醒，不要让7岁以下的小孩子吃瓜子，也不要让孩子把小玩具放进口和鼻内；孩子吃东西时不要嬉戏，如果发现孩子口含玩物，要让其吐出，不能用手强行掏取，以免引发意外。

　　孩子误吸异物后，家长一定不要给孩子喝水，这样非但不会把异物冲下去，还可能引起再次呛咳。如果孩子需要进行手术取异物，喝下去的水可能会使孩子在麻醉时发生呕吐，造成窒息。

　　如果孩子误吸了异物，一定要及时送到医院。

　　伤着了

　　提醒：别麻痹大意也别随意用药

　　春节期间，因燃放烟花爆竹导致眼外伤患者增多。郑州市第三人民医院眼科主任张海军说，眼外伤病人轻的被炸伤眼睑皮肤和眼球表层组织，造成视力障碍；重的眼睑皮肤被烧焦，出现眼球挫伤或破裂、眼内积血、异物存留等，甚至大量眼内容物脱失，不得不进行眼球摘除。伤势严重的，还可能合并颅脑外伤，甚至危及生命。

　　张海军提醒说，燃放烟花爆竹时人不要靠得太近，点着引线后应迅速跑开，躲到5米外的安全地点，切忌把鞭炮拿在手中燃放。遇到哑炮不要走近察看，更不能马上用手去拾；对未爆炸的烟花爆竹，不要擅自撕拆分解。一旦发生眼外伤，不要麻痹大意或随意使用药物，应立即到医院眼科就诊。如果错过了最佳的手术时间，则可能出现视力无法挽回、眼球萎缩等严重后遗症。