萝卜可以蒸着吃
国家二级公共营养师刘薇：萝卜含有丰富B族维生素和钾、镁等矿物质，能促进肠胃蠕动，有助于体内废物的排出，此外，还有增强机体免疫力的功效。除了凉拌、炖煮等常用的烹饪方法，萝卜也可以蒸着吃。白萝卜洗净去皮，挖空中心，将适量蜂蜜放入萝卜心内，还可以放几粒枸杞。萝卜放入碗内，隔水蒸熟即可，做好的蜜糖蒸萝卜好看又好吃。
萝卜可以蒸着吃
国家二级公共营养师刘薇：萝卜含有丰富B族维生素和钾、镁等矿物质，能促进肠胃蠕动，有助于体内废物的排出，此外，还有增强机体免疫力的功效。除了凉拌、炖煮等常用的烹饪方法，萝卜也可以蒸着吃。白萝卜洗净去皮，挖空中心，将适量蜂蜜放入萝卜心内，还可以放几粒枸杞。萝卜放入碗内，隔水蒸熟即可，做好的蜜糖蒸萝卜好看又好吃。
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